十里不同俗，风俗这个东西还真是有趣得很。大概全世界也只有中国才坐月子吧，而发汗应该又是山东的特色，类似汗蒸的流程，却比汗蒸要痛苦的多。当然二者的相同点在于都是花钱找罪受，不同的是，不汗蒸没有人会责备你，但拒绝满月发汗就不是件小事了，因为一旦你年龄大了，无论身上哪里不舒服，都会涉及到没有好好坐月子的身上。
随着温度的升高，不仅成年人穿着色彩鲜艳的夏装，而且婴儿也应该从奶奶姥姥们的小棉夹克和小包裹中解放出来。在这样的温度下，将不再有人担心孩子会受凉或者感冒，但问题随之而来，孩子应该穿什么？ "背心是否会有冷手臂和腿？""你必须穿一双袜子以避免赤脚吗？""晚上是否有必要盖上被子？"其实只要注意三暖两凉，宝宝夏季穿衣问题就通通解决了，哪儿该遮住，哪儿能露出，都按照这"三暖两凉"的秘诀来调节，肯定能让宝宝健康舒适的度过夏天。
一、"三暖"
所谓"三暖"是指"暖肚、暖背、暖足"
肚子是保护脾胃的地方，婴儿脾胃是最容易受到伤害的。如果让冷空气直接吹到宝宝的肚子，很容易引起肚子痛，导致脾胃受损，引起消化吸收问题。此外，脾胃与免疫功能有关，在预防疾病中起着关键作用。
因此，在夏天，你一定不要忘记温暖宝宝的肚子。宝宝的衣服最好能遮住肚子。睡觉时，你还应该给宝贝穿一件小背心来遮住肚子。
温暖的背部可以帮助宝宝预防疾病，减少感冒的侵害。当然，所谓的"暖"是"适当的温暖"。太温暖会让宝宝出汗。汗太多，宝宝也会因为湿凉而生病。
因此，让婴儿在夏天只穿肚兜睡觉是不够的，一定要能把肚子和后背都盖住才行。因为宝宝睡觉时难免会蹬被子
"凉从脚起"，丰富的神经末梢，使得脚上的皮肤对外界非常敏感，在夏天应该宝宝保持双脚温暖，以适应外部气候的变化。
如果在室内并且家里的地板不太凉，那么婴儿可以适当地赤脚。如果下雨并且温度稍低，最好穿上袜子以防止寒冷侵入。
二、"二凉"
所谓"两凉"是指"头凉、心胸凉"
上面说过"凉从脚起"，后一句话"热自头散"。小婴儿身体热量的30%都是从头部散发的。在中医中也提到头是最容易发热的地方，所以只要做到保持头部凉爽、脚部温暖，那么宝宝一定能平安度夏。
因此，即使是刚出生的孩子，在夏季也不要给他戴帽子。如果宝宝出汗了，要及时帮宝宝擦去。
"心胸凉"并不意味着像裸露的胸部，而是不要像秋天和冬天那样以厚重，臃肿的方式包裹宝宝。这可能会使胸部受压并影响正常呼吸。
其实，无论何时，仔细观察宝宝的身体温度后再给宝宝选择合适的衣服是非常必要的，宝宝的手脚凉一些，就要多加些衣服;宝宝频繁出汗，就要换一件薄衣。因为宝宝不能用语言表达自己的冷热，只能靠宝爸宝妈仔细观察和及时调整，才能避免宝宝因穿衣问题引起疾病。
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