中原焦点团队杨小杰坚持分享第420天2021-10-15第六期约练挑战第15周第3次共49

读书打卡第5天，今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，读书页码10-11页，读书收获：德•沙泽尔开始强调观察小组的作用，后来意识到咨询师不仅仅是收集信息供小组使用，访谈本身就具有治疗性，后又提出小组是有作用但并不是必要的。其他技术得以发展的同时，最著名的是量尺问句，能够明确他们朝向目标进步的程度，较适合对自己目标不清晰的来访者身上，来访者可以用数字来定义自己的问题，被称为奥卡姆剃刀的是寻找高效治疗的主要驱动力，他主张“如无必要，勿增实体”。焦点解决模式初始阶段主要寻找例外，并帮助来访者不断将其扩展。还探讨治疗前改变，认识到咨询师是协助来访者继续其改变，扩大已经发生的改变。德•沙泽尔称之为“诸行无常”。奇迹问句的出现是真正转向了焦点解决。