今天是什么日子:一个平常的周日
起床：按照在学校的习惯没到七点就差不多醒了
就寝：昨天22:00多就睡了
天气：阴天(最近几天老下雨)
心情：还行吧(有点小失落)
纪念日：暂无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
暂时还没有，不想把自己逼得太紧。最近都想放松一下。
学习·信息·阅读
1.应该是叫《你的坚持终将美好》，里面有两个观点印象很深刻:"之所以说一直找不到自己喜欢的事情，是因为你并没有去找没有去试错，等着突然碰上，就相当于中了大彩票一样可能性太低"
"你感兴趣的事，发展为工作不一定能够持久，毕竟很多事情是建立在获得很大成就感的基础上，一旦给你带来很大的挫败感或者说一直重复性的去做，这份原有的热爱可能就会消失"真的很认同，在看到这句话之前就一直很烦觉得自己怎么迟迟找不到自己的兴趣爱好，而这也就光嘴上说说，压根没有去行动去找。除此之外，我一直觉得我很喜欢英语，但是随着刷六级真题，学习英语难度的提升再加上自己又不是英专生，这给了我很大的挫败感，让我觉得英语也就是just-so-so。
我喜欢的句儿:用来激励激励自己
"尽管我清楚贫富差距，但仍相信为未来努力很有意义""尽管我了解天赋不同，但仍愿意追逐自己喜欢的事"
"尽管我明晰扬长补短，但仍不惧怕任何坏结果和失落"
"你喜欢的事情，未必能做好，但你能够做好的事情，一定不是你讨厌的"
2.《家》巴金+《双城记》，看了《家》的前五个小节，没有很大吸引我的点，讲的就是旧社会封建制度下，一个大家族的腐朽，控诉封建制度对生命的摧残，歌颂民主主义的觉醒。觉慧老三， 觉民老二， 觉新老大 三兄弟，觉慧喜欢他们家的丫鬟鸣凤，爱而不得，身份有别，觉民喜欢他的表妹，也是没能够在一起，觉新老大，被长辈安排婚姻。一样惨。
健康·饮食·锻炼
控糖:1.昨天只吃了一个好丽友派作为早餐甜点，没吃其他糖份含量高的零食。
少吃多餐:总结:根据实际情况进食八分饱(特别是晚餐控糖+控量+尽可能早点吃)，不一味的把手里的食物吃完，跟个完成任务一样。1.早餐吃的有点撑，导致快要吃午饭的时候，还剩下半个苹果。(因为一上午都坐在图书馆没懂，所以没怎么消化)
2.晚上也是一直待在寝室。(吃了两个大馒头好撑)
人际·家人·朋友
工作·思考
1.发现自己做很多事，都很纠结，不懂得适当去舍弃。
2.总觉得自己应该什么都好，哪一点不好就会自责。
3.总是莫名的焦虑，可能是被网上很多营销号给洗脑了。(导致大学两年都是处于漫无目的学习，焦虑的状态中，虽然说有收获 但是收获甚微，学也没学到，玩也没玩到)
4.总觉得和别人不一样就是很奇怪。每个人都是单独的个体，肯定都是各有各的特点的。
5.昨天下午参加大学生英语竞赛。发现了自己一个问题，对待稍微有点难度的题目，我就没有耐心，就会觉得自己太笨，有障碍，自我批判，然后就写不下去了。但是昨天我还是坚持完成了。
6.太极度追求平衡的感觉了。以前就很想说今天的状态感受如果和之前的美好的状态一样就好了。有一点不一样的心理体验就会觉得不正常有偏差。重视内在内心变化忽视了外在现实。世界本来就是动态的，哪有什么一直不变的道理，变化着的才是常态。不比较。
最美好的三件事
1. 对于挺难的英语题目我坚持的写完了2. 暂无
3. 暂无
