* 学习：朗诵一首诗歌；背英语单词；读《西游记》
* 活动：购车；去同事家吃饭；
* 运动：儿子主动完成3组*12次仰卧起坐
* 家务：倒垃圾；自己洗澡
* 沟通：1.承担家务，每个人都要为家庭做贡献；2.少吃零食，都是垃圾食品；3.一周积分统计，通报儿子本周取得的进步
* 感悟：购车过程中，我没能更多关注儿子，儿子吃了好多零食，晚上流鼻血了。养育孩子的过程中会出现各种问题，囿于我们的经验、方法、时间、孩子的成熟度等，可能会有各种不完美的结果，这时，我们毋需自责、悔恨，只要告诉自己：“这是一个很好的经验，只要充分沟通，相信下次，我和孩子都会做得更好！”
