接受当下,你就会快乐……

文/遇见

2017.12.13

图片发自简书App

你有没有过这样的经历呢?早上出门上班,途中突然下雨,你没有带伞。再看看手中的表,已来不及躲雨,于是你奔跑到了公交站,浑身上下淌水。

微风吹过,感觉身上有些冷,你蜷缩着身体,望着来来往往的车辆……因为下雨,交通接近瘫痪。

你不停地看着手中的表,终于来了,窃喜……再一看车里人挤得满满的,你只好打车,到了单位----迟到了十分钟。

此刻刚好被领导撞见,于是你支支吾吾解释着迟到的原因,然后偷偷地溜到了办公桌前。身上依旧湿湿的,回想着早上发生的一切,你用一个字进行总结——“黑”。

于是你带着“黑”的情绪开始了一天的工作,结果烦心事一件接着一件。到了晚上,你已接近崩溃,想早早睡觉结束这糟糕的一天。

坏情绪是可以滋生传染的。

当一件事影响到你情绪时,如果你没能合理地管理它,坏情绪就开始活跃。于是接下来的事它都会参与,而且越来越活跃,直到你接受它的存在,它才能安静地离去。

很多时候,不是事情本身很糟,而是你对待事情的看法很消极

每件事的发生都有其原因,事情发生后就要接受一切的结果。即使结果很坏,试着接受它而不是一味地埋怨、悔恨甚至动怒。

臣服于当下,接纳自己,而不是与自己进行对抗。接受当下的一切,你就会越来越快乐。

工作不如意,待遇低,你会不快乐;老公爱你,但没有生活情趣,你会不快乐;孩子聪明,但偶尔调皮,你也会不快乐……

其实,一切的不快乐都源于你自己。

既然工作待遇低,要么选择接受,要么选择放弃。也许你习惯了工作的散漫,那么待遇低又何妨?或许你心有不甘,那只能说自己的工作能力低,想要好的薪水,就要自己不断努力,而不是让坏情绪影响你。

工作只是生活的一部分,快不快乐取决于自己。

既然选择了伴侣,就要接受他的一切。

他性格内向,你就不要总跟那些谈笑风生的人相比,他不懂生活情趣,你可以试着引导鼓励,而非自己干生气。

即使你努力了,他还是老样子,那你就要接受他的“闷”,因为他只是不善于言语,心里却在默默地关心着你。夜里他会偷偷给你盖被,你渴了他会递上一杯水……

用心感受那份爱,接受他的好,接受他的坏。

孩子聪明,却调皮不懂事,于是你苦恼为什么别人家的孩子那么乖巧,自己的孩子就像一头毛驴。

孩子是老天送给每个家庭的礼物,这份礼物千差万别,但仔细观察都会给你惊喜。

聪明的孩子,思维活跃自然会有自己的想法。不要总是用大人的思维和做事方法要求孩子,因为孩子就是孩子,不要让他失去自己。

接受孩子的一切,给与正确的引导和教育,是每一位家长应该做的。

生活是自己过的,快乐是自己给的。如果问我快乐的秘诀是什么,我会说,接受当下。

接受当下,接受你的生活,接受你的工作,接受你的家庭,接受上天赋予的一切。

始终保持一颗积极乐观的心态,即使遇到不如意的事情,首先接受它,然后试图通过努力改变现状,这样你就会快乐。

今天的你快乐吗?如果不快乐,那么试着接受一切吧!

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