题记：这篇文章是我参加第330次相聚星期三读书沙龙时听李兴、王圣冰、崔海军三位老师共读《稀缺》的笔记整理而成，意在弄清楚稀缺对于我们生活的影响，以及如何在以后的生活中避免稀缺思维的影响。
案例：2016年10月11日下午，上海虹桥机场一架中国东方航空A320客机,在滑出跑道即将起飞时，发现一架A330客机正在横穿跑道，好在A320客机机组及时发现险情后，紧急从A330客机顶部飞过，才没有酿成事故。
后来事故的原因调查出来发现是因为空管员过于繁忙，精力稀缺，最终差点酿成重大事故。
一、什么是稀缺
真正的稀缺不是客观物质上的稀缺，而是一种稀缺心态。稀缺心态导致我们的短视，只关注眼前利益，只解决紧急的事情。
稀缺的表现：
- 穷人越来越穷，富人越来越富。长期的贫穷会让人进入稀缺心态，稀缺心态，会让穷人更穷。
- 贫穷不仅仅是指物品贫穷。贫穷包括缺钱、缺时间、缺良好的人际关系，缺知识，缺技能。
稀缺的成因：
- 专注红利：deadline到期的前一天发现自己效率奇高，把拖了很久的ppt做完了；每个月工资只有2500元，那么每一笔花销都要记录，不该买的不买，省钱；因为时间或者金钱的稀缺，我们的注意力会专注在这个事情上面，这样会导致效率提升，金钱的利用更加有效。
- 进化使然：原始人类生存比较艰难，每天都在考虑当天的食物如何解决，一般不倾向于考虑更加长远的事情，因为考虑了也没有用，只有今天度过了，明天才有可能。所以我们人类的本能还是这样，关注当前的及时满足。
二、稀缺的危害
1. 管窥效应
目光短浅，只顾紧急的事情，而不关注重要的事情，导致一直处于一种紧急忙碌的状态，但错过了真正重要的事情。当我们只关注当前手中的2500元工资的时候，整天看超市有没有打折是不是优惠，一直关注在省钱，其实实际上是耽误了提升自己能力赚更多钱的层面。这就是管窥效应，只看到一个管子大小的面积，更大的面积忽略了。
2. 借用
因为稀缺的心理会导致我们习惯性的透支未来，比如说我现在的金钱比较缺乏，但是我又想买一个手机，那我就先用信用卡来透支购买，等下个月工资发了以后再还，依次类推循环，最终会让自己一直处于一种金钱稀缺的状态。工作拖延也是一样，拖延其实是提前消费未来的时间，形成习惯了就发现其实自己一直在忙碌，却无所成效。
3. 没有余闲
稀缺的穷人需要每天思考如何省钱，如何避免花钱，这个是非常耗费精力和意志力的，这样的人会让自己越来越缺乏余闲，生活不得轻松。梭罗说过“一个人的富有程度，与他能够舍弃之物的数量成正比。”
4. 引发带宽不足
大脑就如同一个电脑，我们的带宽或者说内存是有限的，如果超过了带宽的处理能力那就会导致效率下降。比如说后台运行一个大型的软件，内存不足，就会导致电脑非常卡顿。人也一样，如果我们天天关注稀缺的事情，那么我们的大脑带宽是被这些东西占用了，那么用来处理其他事情的能力会大幅度下降。
三、预防稀缺状态
1. 节约带宽。
减少日常生活中需要做决定的事情，因为一旦做决定就要消耗意志力。
生活长的权衡式思维越好越好，把注意力放在真正值得注意的事情上，集中在可以长期产生价值的方面，有效利用我们优先的带宽是摆脱稀缺心理的重要方法。
2. 留出余闲。
再没有钱，也要留出一部分用来做投资和理财，不要透支，不要借贷用于消费；
时间在紧张，也不要透支未来的时间，当日的事情就要当日完成。
别把自己工作安排的太满，定期休息，比如说工间操，下午茶，这些休息可以释放带宽，获得更好的精力。
3. 设置提醒。
把重要的事情放置到自己视野中，引起重视。比如说每天安排自己最重要三件事。健身、储蓄、休息都要设置提醒，不能因为紧张就不去做。
总结：稀缺这个概念提出来就是一个警醒，也是一种反思，我发现我自己很多时候就是陷入稀缺性思维，比如说买东西反复比价，表面上省了几十块钱，其实浪费了一两个本来可以用来学习和成长的时间。在自己工作和生活中要不断使用稀缺来反思自己，坚持做重要的事情，产生长远价值的事情。
