双人舞蹈，由两位演员表演的、结构完整的、有独立主题的舞蹈作品。它们都有独立的主题、内容、情节。双人舞要求结构精巧、形象生动，演员除要求具备独舞演员的条件外，还要求具有较高的合作意识，表演时能默契配合。
第1点
双人舞是与人合作共舞的舞蹈，创造合作借力合力，做到默契“大合”，完美呈现1+1=2的功效。
第2点
架形在双人舞的合作过程中，起着至关重要的作用。稳定漂亮的架形，不但支撑着双人运行的平衡，还影响着双人合作的协调。
第3点
一名优秀的男士，在舞蹈的肢体表达上，会将力量、细腻、粗旷、柔情等矛盾现象，在同一时间、空间巧妙结合。会将这些相对存在的矛盾，柔和的协调在一起，使得男士的阳刚看上去更显成熟。
第4点
一名优秀的女舞者，她本身的性格特征里，一定会有些男子的果敢与主见。那种相对独立并且对立的性格特征，会帮助女士提升舞蹈的豁达与主观。从而让女性的演绎，更趋性感及野性;在女性角色的刻画上，更加强悍与独立。
第5点
一名好的舞者，能够顺畅的口述自己舞步的节拍;顿挫有声唱出自己身体动作的旋律;能够感受感知自我心中需求，并且将其准确的传递至外在形态;了解自我情感力量的较量，真实的表达肢体与心中力量的感受;能够对比台上台下的心理区别，及时把握现场氛围，发挥最佳竞技状态。
第6点
如果你羞涩害怕，甚至不敢直视舞伴的眼睛，你也一定羞涩害怕，不敢直视观众的眼睛!没有真正的敞开，怎么会有真正的吸引?眼睛是心灵的窗口，想要得到更多，就要学会迎接和接纳更多。坦然面对欣赏，打开你的窗。
第7点
舞蹈不是目的，是喜爱，欢呼雀跃因爱起舞，爱舞才会有起舞的冲动与兴致。所以，放下对错，给温暖鼓励予对方，齐心合力找到可以尽情释放的支点。
第8点
他人之所以追随你，是因为，你对舞蹈充满生动的热烈;你对舞蹈有极度的热衷、你在用生命执着着舞蹈、是你让自己的舞蹈，具备了成为的品质!
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