前天跟我爸视频通话，他注意到我的眉毛，说你是不是刮了眉毛了，我没有回答。

他超级在意我的眉毛，生怕我给刮坏了，影响颜值。

我一开始觉得我爸这样的想法蛮好笑的，因为自己都不在意，再说了，这是我自己的眉毛，刮坏了，丑的又不是他。

现在我意识到，这是一种控制欲的表现。至于为什么他会有这种控制欲，这不是我需要去了解的东西。

而我在思考的是，当一个人以很多种不同的方式去表达对你的控制的时候，你怎么样去面对这种控制，让自己可以舒服一些，同时也像别人表达的你的边界感。

一开始，可以复述对方的话。也就是说，我可以把刚才爸爸对我说的话复述成：你不想要我随意刮我自己的眉毛，即使我从来没有刮坏过。

接着，可以说：你对我说的这句话，让我觉得我对我怎么弄我的眉毛没有决定权，我对自己的行为也负不了责任。你好像在控制我。这让我很不舒服。

表达到这里，就可以结束了。这样对方才会清楚地知道，自己的一言一行对别人产生的影响是什么样子的。他可能都没有意识到自己是在对别人评价或者在控制。这样表达，可以让对方意识到这一点，他也就会开始思考，自己的话是不是合适的。