2017年10月12日
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 51 天
🔥服务众生：分享我订阅的心理学文章到各个群里，方便大家阅读。
🔥调伏身心：早上站桩，没什么汗，但不停地排气。中午练习休息术，第一次没睡着，第二次练睡着了，睡得很舒服，并准时醒来。
🔥管好语言：鼓励同事。
🔥享受工作：坚持练习普通话，背单词。连续上三节课，腿站得好酸好累，但看到学生开心的样子，我也开心。
🔥自他交换：与老公讨论艺博小弟子班的问题，站在他的角度去认同他的观点，也表明自己的观点。
🔥持续醒觉：看《正念的奇迹》一书，又看到这三个问题：最重要的时刻、最重要的人、最重要的事分别是？
最重要的时刻永远只有此刻、现在；最重要的人永远是那个当下和你在一起、在你面前的人；最重要的事，就是让你身旁的人快乐，因为这就是人生所追求的。
我想起师父说的，上课别老是想着拍照、记笔记什么的，听就好了。师父不就是在提醒我们最重要的三方面吗？
回忆整理了私塾课印象深刻的内容，再一次醒觉。
🔥忆念空性：
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：依止师父。
🔥智慧感召：帮徒弟看了论文，我也学习到了。与一位班主任交流如何做到不控制学生、如何相信学生，我举了自己的几个例子说明，相信学生，不要去控制学生，可以让学生更优秀。
🔥化缘布施：法布施、颜布施、言布施。
🔥带组天使：
🔥义工践行：
🔥经典诵持：早上，诵读《发愿文》。
🔥家庭功课：与老公散步，聊了关于艺博小弟子班学习的事，我也说了一点点自己的学习感悟，这在以前，老公是绝不愿意听的。我们还讨论了人生最重要的三方面，不过彼此意见不同，但我没有执着己见，而是认真听他的想法。
🔥脱瘾而出：我的学习感悟很多很多，要是以前，我会一股脑地端出来，恨不得全讲给老公听，好不容易他愿意听嘛！可是现在，我知道要适可而止，只说了对几句话的理解就打住了。
🔥感恩他人：感恩师父给我智慧，让我有一点点能力去利益他人；感恩向我求助的人，给我福田。感恩老公，愿意反思自己，与我一起营造我们温馨的家。
