2022-10-28

2022.10.28星期五

今天学习心得

如何让优秀成为习惯

从四个方面1.身体，吃健康食物坚持运动自律控制

2精神，保持积极向上的精神状态

3.智力，不断学习多读书读完整版的最好

4.社会关系，不和社会脱轨

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