我今天没有自责
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因为我在河口陪读我要负责两个孩子的饮食起居。我每天中午都要给孩子们准时好丰盛的午餐。然而今天到10:45的时候，我还在那儿翻看手机，要知道孩子放学到家的时间是11:30，我还没有买菜。时间都去哪里了呢？按照惯例，我会在那个时刻感到愧疚，并自责，比如我会对自己说。
哎呀，你又浪费时间了。
你应该早点儿去买菜呀。
你的时间观念到哪里去了
你早上就不该睡回笼觉，
什么时候你才能成为一个有条理的人呢。
…………
亲爱的们，你们看到了我的模式吗。
我一点都不爱自己。
完全都不会为自己开脱。我对自己说的那么多歉意的话。我没有建立正确的自我意识，我给自己上个套带了枷锁。我只能让自己不安。
。然而就是在最近。我恰恰悟到了这一点，我开始认认真真的爱自己。其实到点儿了，我也欣然接受我这个样子。因此。当我做的不够好的时候。我不再自责，我心安理得。10:50的时候我才穿上衣服到旁边菜市场买菜还给孩子买了鸭脖，鸭架，（这也是节省时间的好办法。）。11:10回来，把饭蒸上。把菜炒好，十一点半孩子们准时回来，。11:40。饭已经准备好。一切OK。幸福值百分之百。
无论发生了什么事情，我每天都不会再自责，我心安理得接受我当下发生的事情。这并不是说我会永远这样下去这恰好是在心态上我改变了自己。我生活中就不会有那么多的困扰。当然我以后还会把事情做得更好，因为现在我更加有条理了
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