03-逼自己一把-非暴力沟通第1篇

【今日阅读】P02-13

【思维导图】

图片发自简书App

【阅读心得】

非暴力沟通这个词一直存在于我的意识里，存在于我的生活圈子里，18号要参加非暴力沟通的课，正好趁这个机会提前有一些学习。第一章的学习澄清了一些概念，尤其让我觉得印象深刻的是，非暴力沟通是在逆境中也能有效运行的一种沟通方式。章节末尾的那个案例，让我非常受触动，用对了沟通方式，连种族的差异都能化解，日常生活中的问题，会更有效果。

2018，跟圈妈逼自己一把！

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