我不是一个特别勤快的人，做一件事情坚持不了多久就放弃了。但是有些习惯一旦养成就会坚持下去。依照自己的经验，看起来比较难坚持的事情，可以通过一些方法让它变得更容易，比如物品的摆放位置。很多人觉得很难坚持每天涂护手霜，因为常常会忘了或者忙的赶不上总是给自己找理由。我会把护手霜放在洗漱台上每天睡觉前都会涂上，甚至衣服里也装有每天出门的时候就会想起来涂上，所用一分钟都不用，有什么麻烦呢？觉得涂它们很麻烦？只要把它们放在显眼的地方，涂一下也就是几秒钟的事。还有睡前涂润唇膏，只要在床边放一支，睡觉前涂一下，也就是几秒钟的事……这些，一旦形成了习惯，就像刷牙洗脸一样，变成生活的一部分了。
一些小事看起来很简单但坚持坐下来就很难只要把它变成我们生活的一部分就很简单了养成一个好的习惯真的很重要。
