我一直记得引爆之前的各种挣扎，紧张、害怕、纠结、期望、兴奋、再回到平静。我就是那样一个人，任何时候我都小心翼翼，任何时候我都平静的没有波浪，当陈总跟我说要我去引爆时我充满了期待，我想在那未知的地方找到我真实的自己；我紧张害怕，我怕经历各种痛苦，我怕遇见那个不一样的自己；我纠结彷徨，我已经欠了好多债了，不想再多欠一笔，我找了好多不能去的借口告诉自己告诉陈总，我真的不想去。当陈总坚决的断了我后退的路，我没得选择没得逃避的时候，我忽然不纠结了，心中多了一丝莫名的兴奋，我想我终于可以见到那个不一样的我了。
去上海的一路上我又回复了平静，直到入了引爆的课堂我还是没有太多的感觉。我不喜欢那么激情的音乐，我不喜欢那么激情的舞蹈，我不喜欢那么多人在一起，我喜欢安安静静地一个人独处。然而我已经来了就努力的迎合这个环境，努力的做好老师所说的要求，努力的感受自己的感觉，就像工作一样。不记得我是怎样渡过这四天，我也忘不掉这四天所带来的不一样的感受，这四天就这样神奇般的融入了我的生命之中。
我开始不再讨厌激烈的音乐，我开始歇斯底里的发泄，我的咽喉呼吸刺痛，我的胃一直想要呕吐，原来是我身体里埋藏太多的情绪，一直堵在那里从未离去，而我也从未发现。经由这一次我看见它们从我身体里面跳出来，它们晃动着身体向我示威，我完全没有任何思考，身体随着音乐也在晃动着，仿佛很久之前我就会这样的动作了，我一直都认为自己没有音乐细胞，没有舞姿，原来我一直都会啊，虽然不是那么专业，不是那么优美，但依然感觉到偌大的舞台上面只有我一个人在表演。激烈的音乐过后是平静，是爱的感受，我从来没有那样轻松过，好像原来的一切重担就在那一刻全部卸下，没有一丝丝的伪装，没有一丝丝的害怕，没有一丝丝的紧张，没有一丝丝的压力，回归最初最真实的自己。我多久没有这样的感觉了？一直以来压抑，活得没有自我，在意别人的眼光，在意别人的看法，却完全忘了自己。我连自己都不爱，又如何爱别人呢？这一刻让我懂得了爱自己，学会跟自己在一起。身体发肤受之父母，不要随意的伤害自己，唯有健康的体魄，才能帮助我们完成最终的梦想，才能让我们拥有更多的爱与财富。
在这四天里，我感受到什么叫百分百的投入，哪怕只是游戏也要百分百的投入，只有百分百的决心才会有百分百的状态，只有百分百的状态才能真正影响自己和别人。一个领导人只有先做到了，别人才会愿意来相信，所以不要想着征服别人，征服世界，我们唯一需要征服的是自己，而许老师就是那个征服自己的人。
在生命的转弯处，我也懂得了“理所当然”的意义。很多时候，我们总是理所当然的接受父母的爱，朋友的爱，然而却忘了这个世界上没有谁是应该理所当然的对我们好的，不要把一切都想成了理所当然，你还记得小时候的情景吗？你还在想着你心中的那些怨和恨吗？你都不知道付出自己的爱，不知道感恩，就记得了那一次不好，谁都应该只对你好吗？我恍然醒悟过来，先付出爱，先播种才会收获爱，珍惜好当下珍惜好现在，今天过去不会再有一个一模一样的今天，学会感恩，感恩父母的养育之恩，没有父母哪来的我们，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，别让时间停留在遗憾里。
在最后两天里，我终于好好想了一下我的梦想。我已经太久太久没有梦想了，每天的日子过得浑浑噩噩，有梦想是一件开心的事情。有梦想的人生才会有更多精彩，才会有更多动力，知道自己要什么，不光要自己知道，要让更多的人知道，让整个宇宙都来支持。我想起儿时的梦想是成为一名作家，看似不太现实，至少我找到了方向，有了目标。就是现在，我要好好的想一下我到底想要什么，健康、快乐、财富……
在引爆生命力的过程中我还收获到满满的感动，恰如许老师说的：“如果我只上一堂课，那就是引爆生命力，25年来它就是我生命中的一部分，我希望做到生命终结的那一天，我都是站在引爆生命力的课堂上，倒在引爆生命力的舞台上。”许老师把引爆这个课程当成了他的孩子，所以每一个引爆的学员也像他的孩子，他是用全身心的爱来浇筑和灌溉，然后让这样的爱在每个人的生命中延续，持续改变。
在后续的21天里，大目标被分解成小小目标，每天都可以完成的小小目标，许老师说过21天可以改变和养成一个好习惯。就在这21天里，许老师，梁老师，王老师，廖老师从未缺席过，每天早上七点准时有他们的声音陪伴，每天一个小故事激励着群里的每一个人。群里的助教老师也非常负责的检查每个人的目标有没有完成，我们这样一群人，相互鼓励，相互监督，共同完成每天的三个小目标。
第一个目标：改变一个习惯；第二个目标：关于成长的；第三个目标：爱的传播，超能量传播使者。
我是一个特别爱睡懒觉的人，或许是跟职业有关，下班比较晚，睡得也很晚，习惯了八点以后起床。我改变的第一个目标就是每天6:30起床，为了能准时起来，我特地定了闹钟。刚开始执行那会，跟打了鸡血似的，特别有劲，不管多晚睡都一定会爬起来。记得那天从上海回来到家已经凌晨四点多了，第二天就是执行的第一天，我当时还担心起不来，结果第二天的精神超级饱满，哪怕只是睡了两个小时都不到。哇，这样的能量太棒了，当时我自己都吓了一大跳。在这21天的坚持过程中，中途有想过放弃，因为我没有睡醒好想睡个懒觉，到中午的时候也特别犯困，傍晚边也困的不行。或许你不知道，我没有午休时间，中午是最忙的时候，每每这时候就想，我要是能睡懒觉就太幸福了。我记得许老师在微课里说过，会有几次撞墙期，挺过去了就会变的轻松。果真，在十几天过去以后，忽然我不再犯困了，21天以后也不需要闹钟了，所以人在舒适的时候做一个改变，改变之后也会变得舒适起来。
我的第二个目标：每天看书30分钟。我一直都爱看书，就是习惯不好，三天打鱼两天晒网，一看书就会睡着。每天成长一点点，这30分钟对我来说太好了，即可以坚持又不会打瞌睡，刚刚好。有时候实在没空就看十分钟，有空了再看十分钟，因为要完成这个作业，心里总会想到今天还要看书呢。
第三个目标：每天跟三个陌生人微笑打招呼。这是我从来没有做过的事情，对于我来说是个很大的挑战。我一见陌生人就紧张，人一多就不太敢说话，平常见到人也不会主动打招呼，有时候在电梯里碰到人就低头看手机，装着没有看到。所以我的世界里认识的人真的不多，村里的人我都认不完，别提外面的人了。
我开始突破自己，早上起来去跑步，见到人就开始打招呼。第一个突破的人是小区里的保安，我跟他问好，我要求跟他拍照，当然他很配合，因为我是业主，我看见他眼睛里的笑意，藏都藏不住。哈哈，原来跟人主动打招呼是这么开心的一件事情，这无疑给我增添了勇气。在这21天里我在江边碰到很多运动的人，我主动问好，有人笑着点头，有人愕然，有人当作没有看到我，有人用奇怪的眼神看我。印象最深的是我突破一个自行车队，我跟他们拍照，习惯早上的相遇问好，隔着很远都会招手打招呼，感觉特别亲切。还有一个摄影爱好者，他还帮我拍了一些照片呢，直到现在他偶尔还会发一些他拍的美景跟我一起分享。这是一份怎样的幸福啊，仅仅只是一个举动能带来不一样的能量。特别搞笑的是有天早上我拉着小区里一位刚跑完步回来的人非要跟他拍照，他瞪着眼睛很严肃又很疑惑的看着我：“你要干嘛！”我当时就笑场了，因为他的表情太逗了。从那以后，保安会主动跟我打招呼，连打扫卫生的阿姨们也会主动跟我打招呼了，河边的长廊上留下满满的温暖和笑容。
这21天的经历真的太不可思议了，这就是生命蜕变的一个开始，仅仅只是一个开始，感谢各位老师同学的相伴，让我们从此生命再也不一样。我决定继续坚持这样的小习惯，我看到了生命里以前不曾有的东西，我听见了绽放的声音，我也见证了身边同事的一次次引爆和蜕变，我期待自己更精彩的生命。
