《爱》局限信念清理后的收获
在张老师的引领下，发现自己各个关节都疼痛、发皱！这些年身体的疼痛并没有使我觉醒！是自己的自以为是、抱怨、委屈、反抗、证明，导致了这一切的发生！！！真是生活中的一切，都是自己创造的呀！
我的局限信念中有我是个无能的人，觉得愧对父母，愧对自己，愧对爱人，愧对孩子……现在看来，我是在想做一个拯救者。今天我要真正的臣服命运的安排，尊重每一个人，以他自己的生命模式呈现……毕竟没有两个人是一样的！我的权利是活好自己，做好自己而已，放下控制，让自己轻松自在的活。
如果我一直抱着以前的信念不放，自己会越活越累，越活越受罪，对自己，对身边的人都是一种拉扯和消耗！我愿意放下……活出绽放、喜悦、平和、有价值的自己，我无愧于此生，我对得起自己的生命;对得起父母及祖先对我的嘱托;对得起爱人和孩子的选择。
健康、快乐的我，活在这个世上，就已经是对社会的贡献，生命影响生命……
爱、以我为核心向外扩散
