曾经的王者
牵引疗法在过去曾被列为首选方法，但近年来发现许多颈椎病患者在牵引后特别是长时间牵引后，颈椎病的症状不但未能减轻反而加重。
牵引
使用牵引的主要作用是：
1、增大椎间隙
2、放松颈后部肌肉
3、松解神经根压迫
事实真相
但实际的临床运用发现这些作用并不明显，最新的研究观点认为，颈椎治疗的根本原则是促使颈椎恢复原有正常，其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度，绝大多数颈椎病患者通过姿势调整，特别是睡姿调整适当的休息以及正确的颈肩背部肌肉放松就能恢复，针灸、推拿按摩等能有效缓解颈部肌肉痉挛，促进血液循环。
左三圈，右三圈
牵引无助于颈椎恢复正常的生理曲度，反而有拉直颈椎生理弯曲的弊端，做不好还会加重病情，易引起头晕、浮肿、麻木、甚至会引起瘫痪，应当禁用。
禁用
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