当倾诉的欲望被手机屏幕明晃晃的吞噬，内心的荒芜感会像一片无人的旷野，无论你如何呼唤总是无人回应。这种孤独并非仅仅是"身边无人"，而是"无人能懂"的疏离，甚至对自己也难以名状那份复杂的情绪。
其实不必责怪自己"为什么如此脆弱"。荒芜感是人类心灵的自然地貌，像季节更替一样有它的周期。允许自己暂时停留在这片空旷里，而不是急于"修复"。站在窗前看一场雨，或触摸阳光的温暖。“树洞”生命中无声的倾听者，一份独有的懂得，只有倾听不会评判。说什么都可以。都过去了的宽慰，突如其来的温暖，不由分说的决定，自然的就像呼吸。脆弱不一定被看见，但一定有懂得，难得而又珍贵。被治愈被温暖，情绪的调子一下子就会被调适好。于是生活明朗工作轻便起来。
找一段独处的时光，给自己。写一封寄不出去的信，读一首自己能懂的诗，在手机备忘录里零散记录心情，听一首重复播放的歌，看一幅胡乱涂抹的画。表达落地时，心情的重量就已减轻几分。
轻轻的问问自己，何必如此执着那些内心感？是生活工作赋予的疲惫？是未被懂得的渴望？还是对某种联结的失望？有时答案会像沙丘上的脚印，风一吹就散——但提问本身已是释然。" 悄悄告诉“树洞”，足以缓解所有心情的不适。有时内心微小的触碰能像萤火，照亮荒野的黑暗。
每个人心灵的荒芜期，如土壤的休耕。表面寸草不生，地下却在为新的生长蓄力。沉默不是空虚的证据，而是深度自我整理的开始。闺蜜M说让我变回那个有趣的我。
因为温暖，因为懂得，因为心疼，因为一切值得。被治愈，好像沙漠跋涉，偶然踩到一块湿润的沙，低头发现缝隙里竟钻出一朵小花。这种隐秘的自我复苏，带着不期而遇"的轻盈感。有些琐碎小事在旁人眼里不值一提，但对当下的你，如同神咒。难过无需隐藏，用哭鼻子的方式认领了自己的脆弱与破碎没什么不好。情绪的信号像地下种子发芽的声响，只有你自己先听见了。治愈从不是一场凯旋，而是无数个瞬间的悄悄叛逃。请在无人知晓的角落，寻找“树洞”，偷偷认领一份隐秘的喜悦，恰是生命最温柔触感，最温暖的遇见。
