人生中总会留下遗憾，也许求而不得，也许得而不喜，无论如何人们很难过得淡然，佛经中有句话：是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐？

人生过半，我们该如何自处？今天读过这本《无所畏》，找到了最佳的处世之道。

这是冯唐的一部坦露自我的真诚之作，书中有中年油腻男人的自嘲；有对时间、人物和事件的独特理解，其中印象最深的是他的座右铭：不着急、不害怕、不要脸。同为中年人，对这句话感触颇深。

如果你也跌跌撞撞地过完半生，又想安稳的度过余生，看看冯唐的九字真言吧！如果你的人生已破碎，别急，照着这九字真言坚持下去，保证你把破碎的人生织补起来。

一、不着急，调慢你的节奏

“有耐心，有定力，给自己足够的时间，给周围人足够的时间，给事物的发生和发展足够的时间，仿佛播了种、浇了水、施了肥，给种子一些时间，给空气、阳光和四季一些时间，给萌发的过程一些时间，你会看到明黄嫩绿的芽儿。”

耐心是我们身上最缺乏的特质，慢节奏的生活更是稀缺。

在饭桌上我们爱说“您慢用”；送客人出门时我们常说“您慢走”；面对孩子的狼吞虎咽我们会说“你慢点吃”。慢，是我们常常挂在嘴边的话，虽然有客套的余味，却不得不说，现在“慢”真是一种奢侈。

人们好像在和时间赛跑，手机不管是用什么处理器，不管有多少内存，都觉得它不够快；开车时不论路边的树怎样倒退，还是没有长出翅膀飞的感觉；坐在飞机上一定会想还有多久才能到达目的地？

在快节奏的运行中，人像个旋转的陀螺，做完这件事，永远有下一件事情等着你。于是，你焦虑了，不安了，生活节奏越快你的焦虑感越重，这种情绪如雪球般越滚越大，最后压的你喘不过气来。

是时间该控制自己的生活节奏了，调慢步伐，听听音乐，慢慢运动，适时地放下心中琐事，跟随心灵放逐。

近年来，英国刮起了“慢活”风，慢生活慢运动慢阅读，放慢生活节奏，让精神和身心都放松，在应该加快脚步时加快，在该放下时放下，这样你会找到适合自己的生活节奏。

二、面对结果，不会只有害怕。

做事情结果只有两种：好或坏。

一份工作只要不敷衍，用心完成，无论好坏都泰然接受，做好最坏的打算，这样，在好运来临时，心情必定豁然。

较工作而言，创业是艰难的。在面对挫折低谷时，人最易思绪飘忽不定，自我怀疑往往从脑中钻出，从而意志力渐渐坍塌，害怕承担结果。但是能勇于接受后果，又能总结教训锲而不舍坚持下来的人必然是英雄。

大学毕业后，马云疯狂地迷恋上了互联网，创业初期，他每天四处拉投资，当时人们对互联网知之甚少，他经常被人骂疯子、骗子。就这样他依然坚持创业的路，他连续创业经历过四次失败，最惨时银行里只有200元。即使这样，他也没有就此放弃，最终打造了阿里巴巴。如果当初面对结果就停滞不前，现在的马云会在哪里？

人的心理负担其实就是对未来担心的过早，心里承受不了，冯唐在书中讲他父亲每天都会说一句：天亮了，又赚了。这样的心态，是看透生死的坦然。

在一篇关于癌症面前如何应对的文章评论里，我看到这样一句话：发现自己得了恶性肿瘤的时候挺紧张的，觉得老天开了这么大一个玩笑，后来想想，即来之，则安之。养好身体加油干，生活还将继续。

还有这样的留言：得病刚开始思想也紧张，后来想通了，哭哭啼啼也是活，乐乐呵呵也是活，干嘛不乐观点？

是啊！有些事情看开了，放下了，兴许在下一个转角你会收获更多。

三、脸面和生存哪个更重要？

冯唐九字真言中的“不要脸”就是对他评的态度。很多创业成功的人身上都有一个共同的特质——“不要脸”。

任正非说过：只有不要脸的人，才能成为成功的人。这样听来，“不要脸”倒是一个褒义词，狠狠地讥讽了那些“死要面子活受罪”的人。

桑德斯上校退休后经营着一家在高速公路附近的小饭店，因为他烹饪的炸鸡很有特色，所以他的小饭店生意一直很好。由于高速公路改道的原因，致使他的饭店濒临破产，于是他打算向其他饭店出售炸鸡配方用以度日。

在推销的过程中，很多饭店都拒绝了他，甚至嘲笑他，一个人如果被嘲笑心里会非常难受，特别是像桑德斯这样退休年龄的老人被年轻人嘲笑，这时的心情不言而喻。

他也曾心伤，经常夜晚来临时偷偷地叹气打退堂鼓，可是白天又继续推销，在被人拒绝了1009次后，才终于有人购买他的配方，从此，他的连锁店遍布全球，这段神话般的经历也被载入了商业史册，而这个连锁店的名字就是肯德基。

在名人的创业史中不乏一些大家耳熟能详的事情，比如柳传志和刘强东，他们的创业过程也同样经历着被嘲笑、被拒绝，说得口沫四溅也会遭人质疑，脸面对于创业者来说在这个时候倒成了羁绊。   

忍过常人不能忍之事的人，注定与众不同。成就的大小，全在于忍耐功夫的高低，能忍耐成就高，反之则事业无成。

看过这九字真言，才发现如果早一点看到，或许能免一场战争，或许能免一回生气，甚至能免无一场生死攸关的手术。

如此看来，这句“不着急，不害怕，不要脸”倒是堪比养生，这种不花钱却能延年益寿的方子，却是你我求之不得的！