古人就如何面对生活现实，早就总结出精妙的结论。《偈颂一百零九首》中，宋代：释可湘，诗云：二月春将半，夭桃盛放花。灵云归去后，香艳落谁家。只如道直至如今更不疑，遇饭吃饭，遇茶吃茶。
古诗新释，春天在二月的时候，已经过去将近一半了，桃花盛开，美艳无比。又谁知那美丽的花辩终归落于谁处。既然是自然规律那么就顺其自然吧。正如，遇饭吃饭，遇茶吃茶。
现代人为什么总觉得生活枯燥，单调，乏味，从而产生莫名其妙的烦恼，困惑，从而衍生出一系列意想不到的后果。实际上古人已给我们开出良方：即八个字，遇饭吃饭，
遇茶吃茶。
试想，你在吃饭的时候，看电视，看手机，想心事。面对美味佳肴，索然无味。何乐之有。喝茶的时候，心不在焉，不闻不品。虽有佳茗，只做平常，端杯即饮，何来茶趣。久而久之，食不甘味，寝不安席。如何养生，体魄怎能康健？
朋友，改掉不良生活积习，该吃就吃，该喝就喝，该干活就干活，该睡觉了就睡觉。把简单的事一件件简单地做好。那么你的生活将迎来意想不到的精采。
