今天早上起床后，在群里读书，找到你的舒缓之想。
以情绪为导航，找到你的舒缓之想。只要是能够让你情绪刻度上移的想法，就大胆的去想，去代入，想象已经实现的画面，让你的嘴角上扬。
因为这样持续的想法和念头，会激发你对宇宙发出信号，同样的，同频共振，宇宙必然会回馈你想要的东西，这个发送到接收的时间，会有个延时。你要做的，就是保持自己在舒缓的情绪刻度上，等待接收。
昨天，老公和医生约好去看喉咙，老公因为最近咳嗽，夜里睡眠不好，整个人状态有点蔫蔫的。我感觉自己怎么去逗他说话，都不在一个频道上。我内心就升起一个期待，希望老公尽快恢复健康，能够恢复每天清晨去石湖散步，回来神清气爽。
中午，我给老公发微信，请他下午去医院检查后告诉我一个结果。老公说，不一定去，还有工作要做。我就提醒他，身体重要，工作放一放。
之后，我就没有再多想了。5点多，老公问我，是煮饭还是外卖？我内心猜想，这个时间点他已经在家，应该是去过医院了。不过我还是问了一句，去医院了么？老公没回。
嗯，不管他了。去还是没去，今天下午的时间都是过去式了。重要的是，我想表达对他身体的关心，我表达到了。相信他已经接受到信号。
一开门，我就看见鞋柜上放着医院的牛皮袋。我就微笑了，赶紧走到客厅，笑眯眯的对他说，你去过医院啦，医生怎么说？
老公正在葛优躺，看电视，淡淡的回答，没什么大事，就配了点药。
我说，好的，那就按时吃药吧。
老公已经把米饭煮好（我忘记当场表扬老公了，这点我做的还是不够）。我快速炒了两个蔬菜，端到茶几前，叫上老公吃晚饭。我炒的丝瓜毛豆，怕不太筷子不好夹，就放了一把勺子，老公平时吃菜很少。结果，他用勺子抄了好几勺菜（再次惭愧，我在这里写的时候，又想起来了，自己当时发现了这个小细节，可是又没有当场表达出来。还是内里不够，修为不够，要加油加油）。非常难得，我们两个人把饭菜基本都吃完了，没有剩菜。
今晚8点有线上读书分享课，我陪老公看了一会电视，进房间上课了。临了，想着一会结束来洗碗吧，又转了一下念头，老公会不会洗呢？
下课后，我一看，老公都收拾干净了，在书房看书。我上去和老公说，哎呀，谢谢你啊，我刚才还想着下课来洗碗，你已经洗好了。
老公说，你不是不喜欢洗碗么？
我说，嗯。（哎呀，梅珺，梅珺，你就是功力不够，不够啊。如果再给我倒带的机会，我应该说，是的啊，所以要谢谢啊，你能照顾我的感受，把我不喜欢做的事情解决了，多好啊，真是感谢你呢！）
然后我就坐下来，和老公絮絮叨叨的说我最近工作的事情，说上司态度的转变，说我得到他的表扬，说我最近一直在学习，说我感觉最近家里挺顺气的，工作也挺顺气的，我感觉磁场慢慢想对的方向转移了。我说的挺兴奋的。观察老公，他脸上没啥表情。完了，他向领导总结似的，说，挺好挺好。
我这么兴奋的说完，没有得到老公兴奋的回应，我就说，老公，你是不是觉得烦着你了？
他说，没有，没烦。
我说，嗯，那好，那我下去继续学习啦。
老公说，你今晚还是继续睡女儿房间吧。我怕咳嗽会影响你。
我说，好。
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只要我持续不断的坚持学习吸引力法则，我持续向宇宙粑粑释放的良好愿望和请求，一定会逐步显化到我身边。
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再插入一个小见证。
早上，我在车上一直播放，白虹师姐的读书《有求必应-吸引力法则》。到了公司，我还在用耳机收听。白虹师姐舒缓磁性的声音，加上恰到好处的配乐，让我非常享受，同时我还从师姐的朗读中，找到紫雨老师阿拉丁实体书中的对应语句，我觉得对内容更加深的印象。我一时都舍不得放下耳机。我想，一会同事见了，会不会猜测我是被什么音乐吸引了啊？如果有，我就给他听听，这么好听的魔法！
正好在茶水间，洗杯子时，一个脆亮的声音和我打招呼，早啊，在听什么啊？是什么好歌曲吗？
我笑着拿下一个耳机放在同事耳朵上，对他说，不是音乐，你听听看是什么？
同事听了一下，笑着说，是养生的书籍吗？
我想了下说，嗯，是书籍，是可以养生的！
我们都笑了。
难道不是吗？吸引力法则，带给我们正确的方式方法，让我们修身养性，指导我们自主创造自己想要的美好生活，不正是最好的养身（生）之道么！
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感赏自己接纳自己的不完美，和过去挥手告别，不再和过去错误的自己对抗，不再陷入施害者角度的自责中。
感赏自己再次学习吸引力法则，并一次一次努力去实践、去体验。
感赏老公爱惜自己身体，在我的关心下，放下工作，去接受检查。
感赏老公照顾我的感受，洗碗。
感赏自己昨晚勇敢的尝试第一次线上分享课，并向大家敞开。
感赏自己早起，做家务，并畅读自己喜爱的章节和内容“舒缓之想”。
感赏自己给同事听白虹师姐的读书，带给同事一个友善的互动，给他一个好心情。
感赏自己最近能量稳定，想到女儿，内心升起更多的柔情和喜悦，焦虑逐步在消逝。
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投射我通过自己的勤学精进，能够获得更多喜悦的实相来到我身边。
投射我亲爱的老公，快点摆脱咳嗽，早点恢复元气满满。
投射我亲爱的女儿，在学校了学习、生活愉快。
投射我亲爱的女儿，能够克服拖延，找到提高效率的办法。
投射我亲爱的女儿，抓住这学期剩下的时间，认真完成自己的学习计划，实现自己期末小目标。
投射我亲爱的女儿，能够评上博雅少年。
吸引力法则，神奇的法则。实现自己要想的一切，钥匙在你自己手里。
