第十六天
1.读《断舍离》
堆积着的破烂,代表着良心不安的聚集,担忧的聚集,在断舍离里,要把时间轴放在当下,而良心不安与担忧,其实是把时间轴错放到了过去与未来,不要把重点放在非日常上,找回对自己的信任。 能收拾好一件东西,就等于遵守了与自己的约定,这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金,由减分法变成加分法,这样自我肯定感就会骤然增强,从收拾物品上逐渐增加信用资金,也就不必无谓的否定自己,能让自己的心更放松,更健康
2.感恩感谢~
感恩感谢政府给小区全员做核酸检测,让大家安心
感谢感恩公司员工坚守岗位
感恩感谢邻居为小区居民做义工无私奉献
感恩感谢金钱能让人们治病,身体健康
感恩感谢金钱让孩子打车舒适节约时间
感恩感谢金钱能满足我的食欲
3.我需要~
亲爱的,我需要你的肯定,这样我会有信心
亲爱的,我需要和你聊会天沟通一下好吗
亲爱的,我需要你的理解和支持
4.写小鱼~
亲爱的女儿,今天和你说去开股东大会的事情,你的思路很清晰正确,考虑的很周全,你是一个有思想有能力的人,为你点赞,看好你呦
心念正善唯爱感恩
对不起,请原谅!
谢谢你,我爱你!