今天剽悍晨读给我们分享的书叫《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》。并从这本书里精选了3句治愈烦恼的小诀窍：
第一句
「麻烦是人生的幸运袋」
人每天都有数不尽的烦心事，或多或少，或大或小，其实很多都源于自己的不情愿。
昨天遇见一金表男到代煎房领中药，问：这个要放冰箱吗？
要的，工作人员回答；
喝时可以不加热吗？
隔水加热；
可以不加热吗？再问
可以不热吗？（没人搭理）
一定要热吗？（工作人员各忙各的）
要热啊，好麻烦哦……（自言自语地走了）
第二句
「向主动国度前进」
如何用一个愉快的心情去做一件事，其实将“被动”改为“主动”就是一个不错的办法。
比如，“我要做饭”改成“我想做饭”，哪怕是一个字的变动，利用这种心理暗示法，由被动改为主动，效果也会不太一样。
第三句
「坦然接受被讨厌」
为受大家欢迎，自己总是学着去迎合别人，却发现这并不是真正的自己，而眼前的一切也都是浮云。
之前相亲时总会出现这样一个场景，对面坐的明明不是自己喜欢的类型，却出于礼貌与情面，总是主动缓解气氛并留有电话，结果难免对方会误以为你对他有好感。
总结一下，很多烦恼可能是自己造成的，要消除烦恼首先得按照自己的意愿、做自己，另外，可以从语言上做调整，一个积极的心态可以渗透到你所说的每一句话当中。
【0511今日话题】
你觉得写得最好的一句广告词是什么？
你本来就很美！
