三伏天到了，自然界阳气渐盛，人体经络气血流注将达顶峰，此时人体毛细血管张凯，长期吹空调，冷气会刺激血管急剧收缩，导致身体受损、受冷；寒气会趁虚而入，引起气血凝滞，导致肩背痛、胃痛、腰腿痛等各种疼痛症状发生；寒气还能造成人体水液运行障碍，使人咳嗽痰多、腹泻、水肿、风湿。

寒气和湿邪结合能形成寒湿，引起关节肿痛；长时间处于空调环境，干燥的空气会使眼睛、嘴唇、鼻黏膜、气管黏膜变干，病毒、细菌乘虚而入。

许多骨关节疾病患者常常被疼痛困扰，而夏季三伏天，是“冬病夏治”的最佳时节。据骨病专家宋大夫介绍，利用夏季阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最容易把冬病的病根祛除。

针对风湿、类风湿性关节炎等骨关节疾病，在三伏天期间进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。

湖南郴州63岁的王阿姨，膝关节异常怕凉，对寒冷刺激感受明显，每逢雨雪天气他的双膝就疼痛难以入睡，“那锥心的疼滋味儿，真不是好受的”王阿姨说冬季天冷的时候，她得带上护膝才敢出门，曾四处求医也并不见明显好转。去年三伏天期间，王阿姨在家人的陪同下来到中医馆，抱着试一试的心态来进行“冬病夏治”穴位贴敷，没想到经过两个疗程贴敷后的当年冬天，膝关节怕风怕凉的症状明显改善。

“膝盖不那么疼了，也敢出门了，带上小外孙去公园玩玩，心情特别好”，王阿姨说。

无独有偶，48岁的李大姐因十年前生产后不慎受风，出现产后四肢关节怕风怕冷的症状，尤其进了空调房，她关节疼痛的症状明显加重，受此影响，李大姐近十年来夏天几乎从未穿过裙装，夏天的她也长衣长裤甚至戴帽子，捂得严严实实，从不敢在空调房中久呆，夏天逛商场也成了奢望。听闻中医“冬病夏治”独具特色，她在朋友的推荐下进行了两个疗程贴敷治疗，当年冬天怕风怕冷的症状明显缓解，今年夏天她终于有机会重新穿上了漂亮的长裙。

“心里特别开心”李大姐说，“这个三伏贴跟别的不一样，这个是真正能治骨病的三伏贴。”

据宋大夫介绍，“冬病夏治”是中医择时施治的方法之一。特别是颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘等骨关节疾病，这一类疾病在中医辨证中都属于阴寒性质的疾病，夏季，尤其是“三伏天”采取治疗，可以收到良好的远期疗效。

骨关节病患者夏季要注意自我保健，尤其慎用空调

中医认为：寒气具有阴冷、凝结、阻滞的特性，是万病之源。在此提醒大家：三伏天别直吹空调，尤其是人的背部；从外面回来时最好先用毛巾擦干汗水，以防冷气顺着汗毛孔侵入。

室内外温差在7摄氏度左右比较好；空调房间两个小时最好开窗通风一会。

不要贪凉，不能睡地板，忌吹冷风，不要让空调或风扇直吹身体，不宜长时间呆在温度过低的空调房内。

治疗期间应清淡饮食，忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性食品，忌酒，以免影响治疗效果。

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