早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班-16号@骆金芳--富阳#
20170828(35/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰(完成✅,未完成❌)
参加七夕趴体✅
抱抱儿子抱抱自己,臣服✅
【今日3朵玫瑰】
学习2小时以上
抱抱儿子抱抱自己,臣服
幸福实修30天目标
在家时打扫卫生
每天运动30分钟
每天臣服,拥抱儿子拥抱自己
【幸福金句】
每天每件事轻松满足,人生则成功快乐。
觉察日记
休息二天,一早有点起不来,七点才起床,准备好所有事情后出门,儿子还在睡觉,抱抱他之后去上班,今天没有提醒儿子要干嘛。儿子白天问我学习用品什么时候能到,家里用完了,没说其他的,下班后回家儿子自己说了所有事情都完成了,晚上陪奶奶去打麻将,我说好的,没去管他,顾自己出门学习,回家后儿子在看书,打算明天写读后感,日子也都写好了,夸他安排的不错。最后几天逼上梁山了,我决定不去管他,让他自己安排,情绪比较稳定。