我所有的成长,都来自于永不间断的练习
我是李金玲,我来自于河北的一个农村家庭。
我高考那天的晚上,我爸爸在家里放了一个二踢脚,预祝我高考顺利。
其实我爸爸有言在先,谁也不能留级,留级了就不用再上学了,可是我初中留过一级,高三上过两年,我真的不是一个很会读书的女孩,人不聪明,还不怎么努力,可是爸爸不但不让我辍学回家,还支持我一直读完大学。
这种对待,真的算是父母给的特殊待遇了。
而这,大概得益于我能考进重点初中班吧。
而那次能考入重点初中,真的得益于我小学5年级遇到的那个老师。
她激励我们自发主动的学习,所以那时候,我们几个好朋友除了完成老师规定的作业,就是把小升初的历年真题集,厚厚一本书,一套一套做下去,晚上做到能趴着桌子睡着了,早上爬起来第一件事就是继续。
(在此可以看到一个好老师是多么重要)
那一年,除了做题,我们最喜欢做的还有朗读课文,分角色朗读,分段落朗读,轮流朗读。
我人生当中最重要的品质都来自于那一年的练习。
我大学毕业,没有去找一份正经的工作,而是去做了直销,那个时候傻乎乎的什么也不懂,就觉得他们提供住宿,自己又不善言辞,正好可以锻炼锻炼。
想来,自己做事还真是挺狠的,那个时候一起去的三个女孩子,没多久两个便退出了,只有我,顽强的跟着师兄们走街串巷。
后来,老板觉得我为人可靠,就让我做了出纳的职务,那是我第一次接触财务的工作。
也是在那里,我认识了现在的老公。
我一直后悔自己毕业后没去找一份正经的工作,今天写到这里,我才发现,我的第一份工作,他虽然不是一份正规的职业,却送给了我一个老公和日后我从事了20年的职业。
因为做出纳,自己完全不懂,我开始找书来看,了解了一些浅显的知识。
后来,老公自己创业,我凭着一点简单的出纳知识开始帮他打理财务,又去考会计资格证,考会计中级,自己学习查账,经常台子上摆满了凭证,我一笔笔登记下来,做科目平衡表,再去和会计的明细账核对。
魔都炎热的夏季,没有空调,我一个人趴在桌子上,有时候一干就是几个小时,衣服湿透了都不觉得,真是应了那句:心静自然凉的说法。
由于我的细心,会计对不上来的帐都被我用这种最笨的方法核对出来,也是这样的基本功练习,在我日后的查账对帐中,没有对不出来的帐。
我跟客户说得最多的一句话,就是,有帐不怕对。
所以到后来,没有经过我手的帐,老公都不敢确认,他从最初对我的不放心变成了只能相信我一个人。
到后来去考MBA,学习心理学,我发现,凡是你死磕自己的事,没有不成功的。
我学心理学,大概和别人有点不一样。
我喜欢在自己身上开刀,每一次课上的收获,都会变成我课下的功课,我都和自己连接,以至于我自己无意中闯进了身心灵的大门,自己的身体出现了很多反应,也看见很多的意象。
那时候我还没有接触过灵性的老师,吓得自己都不敢动了。
后来接触应童老师、潘麟导师,凤凰娴老师,又看了好多身心灵的书,我才终于明白,那不是我的走火入魔,而是,其实是每个人都会的连接自己,连接内在的智慧和神性。
去年又接触了冉冉老师的自由书写,我开始发现,这才是最适合自己的方法啊。
我不停地写不停地写,十天就写完了厚厚的一大本。后来组织读书会,带领大家一起写,书写直达我的潜意识,甚至写出了好几个前世的故事。
我简直惊呆了。
不过这次,我不害怕了,我准备好好和自己玩下去。
年前开始练习瑜伽,这具一直不怎么运动的躯体,做不了三天准打退堂鼓,真的太疼了,太累了,太酸了,太麻了,甚至浑身发抖,这种感觉,真的好不享受。
今年4月份,见到六六,六六语重心长的叮嘱,让我们一定要坚持练习,回来后,经过两天的酝酿,我开始准备死磕自己。
我在朋友圈写到:你不死磕自己一次,你永远不知道自己多优秀。
第一天,做完三个跪式动作,我的腿、脚都麻得不行,钻心的痛,疼的要哭出来,我任由他像一条条小蛇般噬咬我,像触电般的疼,我体会着那股疼,等着他终于畅通无阻,不疼了,我竟然奇迹般感受到了脚部的发热,要知道,我的脚已经有很多年没感觉到热啦!
死磕自己,永远不会错。
第二天,第三天……一天天练习下来,身体渐渐平稳,轻松,通透,加上每天的书写练习,能量一路爬坡,这几天,我能感受到自己越来越提升的能量场。
刚刚看完川航空难事故,不禁感慨奇迹真是无所不在,而这个奇迹的背后,又是多强的技术,多高的心理素质和多坚定的信念支撑着啊。说到信念,我觉得,之所以发生奇迹,前两者固然重要,可是信念,才是取得最后胜利的决定性因素。
这些天,我负责推广NLP的公益活动,说实话,我最深刻的感受就是,我不是一个人在战斗,我后面好像有千军万马,在和我一起战斗。而这场战斗,其实是自己和自己的战斗。
突然想到英雄之旅里的“穿越转变的原型”,“龙”代表某些巨大且有潜在危险的东西,我们是在与龙作战吗?
不,我们是在降伏龙,在一次次的练习中,降伏我们那一颗很容易妄念纷飞、容易退缩、容易编织、容易被束缚的心。
每一次的练习,都能拿回一点我们生命底层的力量,属于我们自己的力量,从而坚定我们无往不胜的信念,创造一个又一个生命的奇迹。
昨天Aki问我,你怎么知道自己被限制了,然后又去突破的呢!
我告诉她,六个字,越担当,越成长。
当你在担当的时候,你必然会遇到一些困难,这个世界上,没有解决不了的困难,解决不了,一定是因为你哪里被限制住了,所以,此时候回到自己,找到那个卡点,清理也好,突破也好,当这个卡点已经不再称其为卡点的时候,你就来到了一个新高度。
昨天晚上,助教团开小会,大家分别介绍自己,我听着大家流利而流畅的介绍,心里由衷的感慨,去年,当我们第一次在做线上分享的时候,我们都不知道如何开口,去年我组织过线上读书会,天使道早安,因为这些活动的练习,此时此刻,我们对着屏幕讲话,都可以不打底稿、滔滔不觉。
这就是练习的魔力。
据说有个一万小时定律,任何事情,你经过了一万个小时的练习,就一定能熟练掌握,没有掌握不了的技巧,而是看你有没有足够多的练习。
前几天还听过直播间龙兄的故事,他从最开始的见人说话发抖、找不到工作,到最后成为全国演讲教练,靠演讲成名成家,只是因为当年去报了演讲俱乐部,然后逼着自己一次又一次的练习。
相信自己可以做到,和已经做到之间,就是一个练习的差距。
所以,把你的时间,从纠结、抱怨、悔恨当中拿出来,从刷屏、电视剧、扯闲天里拿出来,去练习,做任何你想做的练习。
你只需要3个月的时间,3个月,无明的人活过3年都不会有什么变化,而专注练习的人,只需3个月,就能掌握一门技能.
如何把你的人生拉长,仍然是练习、练习、练习。
刚开始踏入心理学的大门,老师跟我们说,7年修成一个心理咨询师,而在各行各业也都流传一句话,7年成为一个领域的专家,当时,我给自己下了一个目标,用十年的时间,成为一个领域的专家。
如今,距离目标设立的日期,已经过去了5年,我看到自己在稳步走在前进的道路上。
死磕自己,投入一次又一次的练习当中。
不论是练习书写、瑜伽、故事,还是组织活动,我都在每一次的行动中收获了自己的力量,而在未来的道路中,这一定也是我的方向。
展望来时路,明了未来心。
练习、练习、练习、练习、练习……
永无止境。
不念过去,不畏将来!