元旦上班后的第一个星期六,我们心心相印活动青少年研讨小组的成员再次相聚。本次活动的主题是运用积极心理学开展青少年工作。活动目标有:1.树立正确的青少年心理问题观,为青少年创设积极成长环境。2.学习青少年工作对积极心理技术四大方向的应用。3.学习积极心理学相关技术和方法,体验“年度最美少年颁奖典礼”。
活动第一个阶段,大家回顾了上次课程家庭作业的完成情况,纷纷分享了家庭游戏的实践情况。并现场体验了心理游戏"开火车"。
学员分享
在技术体验阶段,大家先进行了故事接龙,罗列了自己孩子的积极品质和积极感受清单。然后进行了故事接龙。通过故事接龙的方式,既对自己孩子的优点进行了梳理,又对别人的故事进行了积极回应。
然后参与者利用15分钟的时间对年度最美少年写了颁奖词。其中,有一位学员未婚,而她又正是某教育机构的负责人,所以,她的颁奖词是写给教育机构的全体学员的。大家写完后依次上台对最美少年进行了颁奖词的宣读。有学员感慨说,今年过年在家里也要做一个家庭年度家庭最美系列人物评选活动,让大家家庭成员之间做一个充分的交流。
最美少年颁奖典礼
然后大家一起分享了活动感受和收获。
带领者还给大家介绍了积极心理学的四个方向,积极情绪培育、积极品质训练、积极人际关系的建设和积极意义的转换。四个方向的知识点,成员对每个方向进行了讨论。通过体验分享,让大家更好的理解了积极人际关系建设中的技术和理论。
学员分享
在此阶段大家重点体验了一次别离技术,通过体验,大家对自己记忆深刻的别离进行了分享。
技术体验
通过体验和讲解,大家对积极心理学有了更深的理解,通过讨论,对如何做也有了思路。学员纷纷表示,回家一定要学以致用。