《花田半亩》里记载过一句话： “遗憾是常常的，孤独是常常的，生活是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。” 人的一生，是一场变化无常的旅行。 一路上，我们会遇到高山与低谷，会看到潮起和潮落。 人在低谷时，不要过分地焦虑，也不要过多地抱怨； 多去下面这四个地方走走，调整好自己的心态，好运便会滚滚而来。 山顶 曾经在网络上，听过一句特别励志的话： “半山腰的风景不好看，你该到山顶看看。” 诚然，登山的过程，总是漫长而艰苦的，我们往往攀登到半山腰就容易感到疲倦乏力。 而此时一眼望过去，我们看到的风景，除了山还是山。 于是我们认为，前路的风景也是如此，便常常泄了气转身往回走。 殊不知，最美的风景，从不在山腰，而在于山顶。 其实，人生好比一次徒步攀登。 身处低谷的我们，如同站在半山腰的时候。 只有咬紧牙关再努力往上爬，才能登上山顶，看到“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。 著名企业家俞敏洪在演讲时说过： “把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过。 但有时候，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。” 当你真正登上山顶再往下看时，便会发现： 所有走过的路，一步都没有白走；所有付出过的辛苦，一切都是值得的。 《荀子》中写过： “不登高山，不知天之高也。 不临深溪，不知地之厚也。” 前行路上，可能困难重重，险象环生。 但只要不放弃，不退缩，才能收获不一样的人生风景，拥有更广阔的人生视野。 海边 林清玄在《从容的底气》里说： “要把烦恼写在沙滩上。” 心情郁闷、迷茫烦恼的时候，去海边吹吹海风，感受大海的宁静与平和，渐渐地，人就会变得笃定安静。 而生活里的许多美好，实际上都来源于内心的安静。 心理学家郑石岩教授谈起过一个故事。 有个中年人，生活遇到了瓶颈期，时常胡思乱想，情绪也越来越糟糕。 于是，他找到医生解决他的烦恼。 然而，医生只给他开了四帖药，并对他说： “你明天独自到海边去，依次在九点、正午、下午三点、傍晚时分服用一帖药，你的病就可以治愈了。” 中年人来到海边打开第一帖药后却发现，里面只写了两个字“聆听”。 他只好静静地聆听海浪声、风声，听了好一会儿后，他仿佛觉得身心得到了洗涤。 第二帖药里，写的是“回忆”，他坐在海边回忆起往日的美好时光，忽而感受到一股力量和热情在心里燃烧。 第三帖药里，写的是“反省”，他想到自己生活上不足的地方，深有所悟。 第四帖药里，写的是“烦恼”，他把烦恼刻在沙滩上，海浪很快就把他的烦恼冲走了，他才明白所有的烦恼都会成为过去。 最后，这个中年人也治愈了，兴高采烈地回了家。 南怀瑾先生讲过： “生命的能量来自宁静。” 而世界上最宁静的地方，便是无边无际的大海。 越是烦躁的时候，越要到海边走走。 沉淀静下来的力量，享一泓心灵的安静，才能以平静平和的姿态面对人生百态。 田地 《朱子家训》云： “一粥一饭，当思来处不易；半死半缕，恒念物力维艰。” 到田地里走一走，才能体会到耕作的不易和艰辛，明白到人生所有的收获都是勤奋的结果。 陶渊明隐居田园后，曾有一个青年来拜访他。 青年满是惆怅地跟陶渊明坦言，自己多次没考上进士，觉得官途无望。 这次前来，便是想询问陶渊明，如何才能金榜题名，平步青云。 陶渊明听后，捋须而笑道： “天底下哪有一蹴而就的方法，只有笨法，全凭刻苦用功、持之以恒，勤学则进，怠之则退。” 看青年一脸疑惑的样子，陶渊明便拉着他田地边，指着稻秧说： “你认真看看，它是不是在长高？” 少年看了很久，也没有看到稻秧有变高。 陶渊明说： “其实，它每时每刻都在长，只是我们肉眼无法看出而已。 考取功名也是同样的道理。 当你天天勤于苦读，时间久了，丰富的知识就会装在大脑里。 你再去考取功名时，也就容易中举了。” 青年听后恍然大悟，方知勤奋，原来才是成功的唯一捷径。 富兰克林说过： “我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。 良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。” 人生，犹如逆水行舟，不进则退。 唯有持之以恒，才能与好运不期而遇。 寺庙 佛曰： “菩提本无树，明镜亦非台。 本来无一物，何处惹尘埃。” 生而为人，总有许多烦恼牵挂于心头，总有许多执念无法忘怀，于是我们常常背负着沉重的包袱前行。 殊不知，不舍不得，有舍才有得。 当你为生活而烦心、为当下而忧愁时，不妨去寺庙走走，放空自己。 学会放下杂念，看淡一切，心才不会受累，人才能轻松前行。 曾经有一个优秀的年轻人，渴望能干出一番大事业，于是他勤勤恳恳工作了好几年。 然而，无论他多努力，工作还是没有很大的起色，这让他很苦恼。 他决定到寺庙转一转，寻求寺庙高僧的帮助。 高僧听完他的经历后，不言不发，只是带他来到寺庙后面的小溪旁。 小溪旁边有着许多晶莹剔透的石头，高僧让他看到喜欢的石头，就装进袋子里。 不一会儿，年轻人就因为捡的石头太多而无力提起。 这时候，高僧才开口说道： “该放下了，提着沉重的石头又如何能前行呢？” 年轻人听后，终于明白了自己的问题所在。 后来，他解开心中束缚专心工作后，事业就得到了快速发展。 《坛经》里说： “一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。” 人的所有福气，不在于贵人相助，而在于自己的内心。 心宽了，才能不慌不忙；心宽了，才能活得透彻。 正所谓，心安身自在，心宽福自来。 凡事将心放宽，人生才会海阔天空。 有句话说： “生活的真相，从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。” 生活之苦，不苦在磨难太多，而苦于人常常陷入执着与纠结之中。 凡事都往好处想，凡事懂得往前看。 当你扛过了人生路上一个又一个的低谷，才能最终攀上人生的巅峰。