2019年12月23日 星期一
晨练打卡 第️10次
姓名：杨迎
角色：教练
主题：如何更多的肯定自己
客户：涵旭
教练：杨迎
我的感受：这周线上课的内容是“如何建立亲和和不同声音的运用”，于是我准备在今天的晨练中把“和客户建立亲和”作为重中之重，把大篇幅的时间用在这里。
我的观点：昨晚知道了今天我是教练、涵旭是客户时，我想对涵旭有更多的看见。我做了一些功课，把涵旭近一周的觉察日记都找到，并记录了涵旭呈视的状态、反馈给她。希望和她达到同理。
我的渴望：我希望我做的这些对建立亲和有所帮助。
我的觉知和收获：1、我之前做的功课对建立亲和，意义并不大。反倒更应该多关注客户当时的感觉、感受，才能同频。2、亲和是贯穿整个教练过程的。3、合约的负转正，给了客户力量和勇气。
我的行动：再回听录音。
观察员:铁利、海琴、文娟、玲玲
督 导：邢杨老师
