一、变好看:
a、健身:3月10日购入跑步机,除姨妈期外隔天跑步半小时+,Keep练习11次。
健身计划的开启源于薛小妞的马甲线前后对照图和趁早星人的“before"and"after",一张张图片特别的振奋人心,从购入瑜伽垫到购入跑步机,希望自己想要达到的不仅仅是仪式感,更要长久的坚持下去。
b、护肤:一周两次保湿面膜,一次清洁面膜,每日必须完成基础保养(多拍爽肤水,精华、眼霜早晚必用,上妆前先上隔离),3月份给自己打100分。
c、阅读:(变好看计划当然包括外在美和内在美O(∩_∩)O)
《工作前5年,决定你一生的财富》by 三公子
这本书对于理财小白来说很受启发,书中先“节流”积攒第一桶金以及资产投资分配组合设置既简单直白又极具可操作性。
《买基金为自己加薪》by萧碧燕
萧碧燕的这本书让我更加坚定了基金定投的信念,虽然目前还不是股市的最低点,但每个月的固定投资可以平摊风险,希望有一天能真正实现“钱生钱”,达到“凭借个人资产产生的利息国税富有生活”的人生状态。
《懒妈妈的快乐育儿经》by友童
16年以前,我是个地道的“懒妈妈”孩子的吃喝拉撒基本上全由孩子奶奶包办,只负责生不负责养。友童的懒妈妈绝非我这种“懒”,书中的“懒”传递的是要给孩子创造一个宽松、自由、和谐的成长环境,不是让孩子处处受限制、事事不允许。此书教会我要成为一个“从容坚定、快乐自信”的妈妈。
二、爱享受:
a、电影:《老炮儿》、《叶问3》
利用中午午饭后,午睡前的半个小时时间,每部电影分三天看完。看电影时抬头、挺胸、收腹、提臀站立(健身无处不在),达到了既消化午餐又休闲娱乐的目的。
b、书法:
每周三天时间练字,静心、修身、养性,不求字练的有多好,只求有进步!
c、亲子:
16年初定下的亲子阅读计划初现成效,每晚睡前绘本阅读已成为雷打不动的习惯,孩子的专注力也有了比较大的改善,从之前看绘本的“三秒钟”热度过度到现在独自在书架前看书20来分钟。3月份坚持每晚亲自给孩子洗脸刷牙并带睡,周末天气好带孩子出去玩,现在明显感觉孩子跟自己更亲近了,也更能直观的感受到孩子的成长和变化。真的是有付出才有收获。