一.我们记住的东西，1小时后遗忘55%，一周后遗忘77%°
2.如何建立自己工作流，不让琐碎重复的事影响你。
3.能够有整段时间学习和思考是非常宝贵的。
4.要及时给大脑减负。
5及时补充能量，比如锻炼等。
大脑效率
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
