1. 按住按键：command+R ，然后按MacBook开机键，显示网络连接界面
2. 选择无线网络连接，连接无线网络后，MacBook会自动启动互联网恢复功能。
3. 网络恢复功能加载完成后，MacBook会进入macOS实用工具。
4. 点击磁盘工具，进入磁盘分区界面。
5. 选择Apple SSD，点击抹掉，参数如下： 名称：macOS 格式：Mac OS extended （journaled） --macOS 扩展（日志） 方案：GUID分区图 等待操作完成。分区完成。点击左上角的磁盘工具，退出磁盘工具。
6. 点击上面菜单栏的实用工具-终端，打开终端。按时间格式输入当天日期，如 输入：date 052315442020.10 按回车确认。 05是月，23是日，15是时，44是分，2020是年，10是秒。 设置完成后，点击左上角终端，退出终端。
7. 在macOS实用工具中点击重新安装macOS，开始重装macOS
8. 提示安装macOS Sierra 点击继续。（这个版本是联网下载，Apple根据机型选择最低适配的系统，如果是2019年的机器可能是提示安装macOS majove）
9. 选择安装磁盘macOS，点击继续。
10. macOS开始联网下载安装。安装过程中保持网络连接不断开，如果断开，则会造成安装失败。联网安装时间大概在40分钟左右，根据网速时间长短不同，但可以确定的是下载的macOS Sierra安装文件大概在8G，所以安装时间根据网速下载8G安装包的时间确定。此时可以不管电脑了，等待电脑自动重启完成安装。
11. 安装完成。进入到macOS首次使用设置界面，一步步点击确定即可。
12. 在设置过程中会出现FileVault磁盘加密，不要勾选FileVault磁盘加密.
13. 当首次设置完成后，macbook系统安装完成了，点击左上角苹果图标-关于本机，查看macOS版本。
14. 如果需要升级到最新版本macOS catalina 10.15.4，则在app store 搜索macOS或者搜Catalina，点击下载，下载完成后，在应用程序中双击安装即可升级到最新的macOS版本。
其他重要设置： 打开允许任何来源应用安装选项。打开终端，执行命令： sudo spctl --master-disable 回车。 然后提示password，输入当前用户密码，回车即可。之后在系统偏好设置-安全性和隐私-通用就可以打开任何来源。 以上为macOS安装方法。
问题： macbook使用联网版重装mac系统，在安装最后报错：准备安装时发生错误，请尝试重新运行此程序。
原因： 磁盘未格式化 系统时间错误。系统采用了pdt时间，手动用date 070514302020.10 设置的是中国的时间，中国时间和pdt时间相差几个小时。所以时间对不上去。
解决办法: 磁盘未格式化。点击磁盘工具，选择左侧的ssd，点击抹掉，进行抹除磁盘。 选择上方菜单栏，选择实用工具，找到终端。在终端输入:date，查看当前时间及时区格式。
已解决-MacOS/MacBook pro/MacBook air重装系统-联网版
https://blog.csdn.net/lnvjp/article/details/106463738
已解决-MacBook重装系统报错：准备安装时发生错误，请尝试重新运行此程序
https://blog.csdn.net/lnvjp/article/details/107141624?depth_1-
