职场中，我们会遇见各种各样的问题，例如合作不畅、技不如人、缺乏自信等等。最近工作中我发现很有的能量消耗都是没有转化成价值的，也就是一些没有必要的内耗。
工作不带脑子
好朋友小米，是一家公司小组主管，负责运营用户。他们组有一个男孩，工作态度很好，但是存在一个很大的问题。你交代他一件事情，只要你按部就班的交代清楚，先做什么，后做什么，他就能按照你的指示完成。如果中途有突发情况，而这个突发情况又不在你交代的事情范围内，那好，小伙子就会慌乱阵脚，不是给你捅娄子，就是办事办不到点上。
然而小米组这个男孩平时每次都是下班最迟的，看起来最用功的，却是最不出成绩的。用小米的话说，工作不带脑子。有时候小米教的多了，心累，到最后宁愿自己动手，也不愿意再多说什么。
其实我们生活有很多这样的例子，工作态度没得挑剔，工作责任心也没得挑剔，可就是工作起来不带脑子。多一步都不愿意想，长此以往不仅是跟你沟通的领导，还是与你共事的同事，都心累。
我们老大曾说：沟通也是一种成本，沟通的时间越少，内耗越少，这是作为管理者最清楚的一件事。而作为我们普通的员工，我们更应该明白这个道理。谁都愿意说一遍能解决的问题，不愿意说上十遍。而领导更喜欢交代一件10分的任务，你能以12分的成绩完成，而不是6分。
合作不顺畅
郭郭他们公司最近做项目，需要各部分派人协同作战，这时候郭郭发现很多职场内耗的情况存在。
郭郭和一个其他部门的人沟通一项工作。第一次找对方，对方说还没时间弄，第二次找对方，对方说马上弄好，第三次找对方，对方说感冒了，无法快速开展工作。
最后终于把内容给你了，你傻眼了，都不知道从哪下手开始梳理她给你的内容。沟通不顺畅，内耗损失不说，还会严重影响这个人在同事眼里的形象，立马给你加一个“原来她是一个办事这么拖沓不靠谱的人”的标签。
郭郭说的这种情况，我们也比较典型。同之间的信任，就是被这毫无意义的内耗磨没了。
职场升级首先就是要消灭掉那些没必要的内耗，让我们的工作高效运转起来。
1、避免内耗自己
在快速发展的时代，如果我们不善于用最快的时间接受新鲜事物，发现新事物的内在规律，你固步自封沿用效率低的办法，花更多的时间，实质上你是在内耗自己。
2、多想一步
我记得星姐曾经跟我说，她以前工作的时候，做老板助理，老板让星姐去买饭。老板说今天想吃肉馅包子，星姐会把老板的交代的包子买了，还会顺便给老板买个酸奶。等老板吃完包子，喝点酸奶解油腻。这就是一件很普通的事情，但是星姐想到了老板的前头，这就大大降低了老板的内耗，人都有惰性，也都愿意用那些用起来顺手又考虑周全的人。
3、别消耗自己的信誉
避免内耗，请把自己分内的事情做好，做周全。现在越来越多的事情都讲求协同作战，合作讲求的是信任，你今天糊弄完事，其他同事帮你擦屁股，明天糊弄完事，同事帮你补上，第三天，不好意思，不带你玩儿了，你在工作上的信任度急剧下降。
最后我想说避免内耗，平时工作中千万不要嫌弃麻烦，把工作做细致，把小事做到位，养成良好的工作习惯。有了好习惯能把你的内耗降到最低，才能真正做到享受工作，进而享受美好的生活。
