林语堂在《人生不过如此》中写：我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，从中发现生活的诗意。
查地铁路线显示，一个小时25分钟。看看手表，8：05，走到地铁18分钟，坐地铁1小时25分钟，第一次去，还要预留时间来找店9点40到店，10点是考勤时间。
心里难免有些紧张，他说：“你还不快点，你会迟到的。”
由于这句话，也怀疑自己是否能及时赶店里了。走到离地铁一半的路程，做了个决定，打的过去。
结果打的等了20分钟，红灯堵了三次，第一次停了五六分钟，后面两次加在一起两三分钟。
还没有怎么着，已经迟到了。迟到的结果是，罚款20，影响晋升，花了钱还没有达到结果，心情还受挫。
如果他是这样说的：“时间有点紧，加快脚步快速走，一定能赶到的。”
那会快速走，甚至跑，缩短去地铁的时间，在地铁里再次确认下地铁到店的时间，距离。怎么走更省时。
那结果是截然不同的，给人的想法，动力也是充满力量，正向的。
学了很多知识，领悟了很多道理，也知道要怎么想，就是做不到做不好。
口里出来的语言，有令人自信，亢奋，积极，轻松的。也有令人怀疑，萎靡，消极，紧张恐惧的。怎么说，是技巧。也是我们心态的所向。出去什么，就会回来什么。
再举一个例子，下班后回来吃饭，看到菜的样子就没有食欲，夹了一口吃了，更确定不好吃。然后皱着眉头，说：“哎，这个菜怎么吃得下饭，哎，怎么这样做。好好的菜就这样被你浪费了。”然后把筷子和碗往桌上一放，那声音听起来很响，也发出像在抱怨，挑剔，不满的声音。
其中有一个人坐不住了，提起嗓门说：“你有得吃就够了，好吃你多吃点，不好吃你少吃点，实在不行你自个做去。做给你吃，有现成的已经不错了，能做符合你口味的，早都做出来了，又不是第一天，一两次的事。还不知道吗？嚷嚷什么呀。”
饭好不好吃，确实对一个人的食欲是有影响的。再不好吃，也不能有批判，挑剔，抱怨对方做的不好，做个饭菜也是很繁琐，不容易的。对于做饭菜的人来说，只要这些味道就很好了。做不到符合某个人的口味，也是很正常的。我们要尊重，感谢不是吗？要提出看到，也要先认同，赞美一下她的付出。比如说：做这顿饭，挺辛苦的吧，带着孩子，照看家里，还要做饭。再说，这个菜要是多放点盐，加点辣椒，味道更完美了。我会更喜欢吃。
家庭矛盾怎么来的？个性不合怎么来的？好好的怎么走到离婚，无话可说的？都是这些鸡毛蒜皮的小事。
言语的伤害，不尊重、不认可、打压对方的自信心，指责、批判、一副自己最好，最对的模样。从来不肯夸下对方，不肯认可对方的付出，不曾给对方自信。得到的结果，只会与心里要的相差甚远。
长期以往，对方受不了打压，被指责，心理的承受力达到极限的时候，必然反抗。而且心情一定是压抑的，享受不到快乐，轻松，舒畅的。彼此必然会相互指责，对着干。关系越来越僵硬，越来越远，动不动就吵。你说我干得不好是不是，我就是干不好，就是不改，怎么着，你爱吃不吃，你爱怎么就怎么。
这是我们想要的吗？不是，我们都向往快乐、幸福、开心、舒畅对吗？所以，请管好我们的嘴，从嘴里出来的字眼，既可以给人带来失望、恐惧、不安、压抑，也可以给人带来希望、快乐、幸福、舒畅。
你给出去的是挑剔，不满，你得到的也是挑剔和不满。你给出去的是打压，你得到也是打压。你给出去的是快乐，赞美，你得到也是快乐和完美。你给出去的是欣赏，感恩，你得到也是欣赏和感恩。
