在露露家的称上发现了9开头的数字,到目前為止没有90几公斤过的我,整个人都不好了,我要減肥。
十年前身高173公分的我,身形微胖,体重在70公斤左右,那时对吃就没什么忌口,怎么开心怎么来,因为更年轻的时候,如果多吃了些肉,感觉胖了点,只需饿个一二天体重就回来了,也不会什么身体管理。
现在,新陈代谢真的变慢,饿个一二天体重也回不来的,而且我竟然还不在意身材,想说胖就胖,沒事,没想到病痛开始有了,胃食道逆流就是肥胖病,脚踝的承受力愈来愈差,身体开始有许多小毛病,重点是,还一直在变胖,喝水也会胖。
开始百度減肥相关信息,聘聘这时跟我介绍了生完小孩后她去的一家美容中心减肥,用蛋白开穴及飲食控制来減肥,因为聘聘生完孩子第四个月就变回少女身材。
蛋白开穴其实就是埋线减肥,用针灸的针,塞入羊肠线,快速的刺进身体的穴道上就行。我在做之前和医师好好的沟通了,说明我的身体素质和要求,重点放在腰腹部,就躺下消毒皮肤,开始埋线了。我一共扎了12针,埋完线就用创可贴贴上针口,躺在美容院的床上,休息30分钟左右就可以回家了。
已经过了七天了减了8斤左右,还加上在美容院用的拍打按摩的经络减肥法,过程痛苦难熬,但毕竟是很短时间有明显效果,所以為了健康,加油!