结束了一年多的哺乳期，终于可以开始我的减肥之路了。这真的是条漫长的路，之前用了几年时间，才恢复得差不多，现在又要重新来一遍，心里各种滋味。虽然我不是易胖体质，但却也不是易瘦体质！
结婚前，我的体重一直很稳定，一直是94斤，生完女儿后保持120斤有两年时间，后来通过饮食调整，锻炼身体，体重到108斤后就再也降不下来，但是整体比较匀称！
计划二胎的时候，饮食上做了一些小调整，那时刚好遇到在外进修学习，每天上下班都是来回步行，甚至进修结束后，仍然保持每天快走5公里，这样坚持了一年多也才恢复到104斤。
生完二胎到现在，又是妥妥的120斤，这次不知道要用多久的时间了。年纪大了不少，恢复能力差了很多，我想只能坚持吧！
每天忙着照顾孩子，许久不运动，感觉全身哪里都不舒服，隔三差五还得去做个理疗。
印象最深刻的是，因为不良的坐姿习惯，有次颈椎病犯了，理疗的时候，那个疼真的是非一般，疼得我都掉眼泪。
所以还是要经常锻炼锻炼身体！
今天是周末，开始锻炼的第三天，大早上的就陪着女儿开始跳绳，她跳200下，一气呵成。我跳300下，分成3组完成，但是仍然感觉有点吃力。跳完绳，让女儿陪我做仰卧起坐，63斤的体重压到脚踝处，说实话，感觉有点要“骨裂”！
仰卧起坐，10个一组，分2组完成的。感觉比昨天做得轻松一点点，想再加十个，结果扛不住放弃了。女儿看到以后，笑了我好大一会，说：“妈妈，你知道我以前跳舞的辛苦了吧？我们都是要连着做很多下的！”
好吧，只能默默不说话，谁让我以前老说跳舞没那么辛苦，要坚持坚持！
我也要坚持每天锻炼20分钟，相信体重肯定能下来的！陪着女儿一起锻炼，一起进步。
拖拖拉拉地熬夜不睡觉，根本没一点好处。天一黑就赶快钻进被窝，早上跟着太阳一起醒来，这样再好不过。
——村上春树
