手机上的信息都要炸了，上千条未看信息，点进去看一个，又被别的东西吸引进去，感觉看到看不完，回过神来发现夜已经深了。太可怕了，无底洞。朋友圈，微信好友，公众号，各种群，聊天信息，真的要好好大扫除。说实话都不看，占着地方怪累。
感觉生活缺点什么的时候，运动一下，打打羽毛球，跑跑步等，感觉爽多了，至少睡得很舒服，不容易分心。现在的世界消息都是打开的，反而让我们更加迷失自己，这个看一下，那个看一下，不深入，忘记了自己原本的初心。
对我来说，最适合的方法是：微信消息不要超过20 条。让我有时间运动，看书，发呆，和家人聊天，出去玩。
