快速衰老的，三个原因…

主动健康、主动幸福～

引起衰老的，有三个根本因素。第一个是细胞所需要的营养缺乏，无论缺乏的是全部，还是其中一种，对于身体而言，都等于是全部。细胞无法在营养不完整的情况下，完成新的细胞的生长。所以，抗衰老的第一个要素，就是设计均衡的营养，人体健康所需的营养素有50种，如果每天都能达到每种营养素的最佳摄入量，健康就会得到促进，并维持在最高水平，整个身体，包括骨骼，都会慢慢得到重建和恢复活力，焕发年轻状态。一杯营养早餐，完整均衡及时足量，









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