大学以前，很难接纳自己，大三以后，跟着老师学习了很久，才能逐渐学会接纳。接纳自己的不完美，就能减少很多压力，从而更冷静清晰地找到正确的路。
欲望是可以接纳的，因为人生本来就有多面性，能正确认识并接纳人性的弱点、黑暗面才是最难能可贵的。所谓“自控”本质上是与欲望作斗争，如果欲望不是欲望了呢？越被限制，才越有欲望。例如吸烟，一个老师说过他的故事，以前和同学看着父亲的烟特别馋，偷出去准备吸，结果被父亲恰好逮到了，把他叫过来，也没有责骂，就说你很好奇吗？他点点头，父亲拿出烟，点燃，递给他，让他痛快吸一阵，结果他吸了几口，顿时被呛得不行，父亲说以后你想吸就找我要，而他在想这么难受的东西鬼才要……禁欲才会扭曲，我们要做的，是合理自控，也就是善待欲望。
