今日起床：5:55
昨天就寝：00:00左右。
天气：晴
心情：还行
纪念日： 108运营官第一次集训
今日金句：
108天目标及关键点：
目标1 备考：坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）
目标2 学习：
（1）108自律行动营（学习+运营）（5/10）
（2）90天抱团成长出色毕业（5/10）
目标3 做好兼职（升级，完成14个299的业绩） （5/10）
本月重要成果：
1、备考计划已调整：每天备考1～2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中、日打卡中输出相关护肤、美妆知识～
A、今日三只青蛙/番茄钟
1、备考（1小时视频课）❌
2、阅读✅
3、亲子育儿✅
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、坚持早起
2、108课程学习及作业
3、书中自有黄金屋
4、今天是一个人在家负责孩子的吃喝拉撒睡玩，另加家务，有点累🤦♀️
5、用幕布整理好小组内部反馈的问题，准时参加108运营官第一次集训会议。
C、时间沙漏：
为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，今日开始，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。
1、坚持时间记录✌️（昨晚睡觉记录忘记切换了，“日复盘”是睡觉时间🤦♀️）
D、今日时间管理检视
1、多完成事项：108运营官集训会议（含小组问题整理）
2、未完成事项：备考
3、原因：一看就打瞌睡
4、时间管理思考：充足的休息是高效的前提，最近一直没有做到早睡，所以基本这一周早起备考都会打瞌睡～
E、今日自我赞美
玲子，今天很棒哦，“见缝插针”的完成了今天的清单，虽然缺个“备考”，但Ｋ叔不是说要放下“每天昨晚所有事”的执念吗？如此想来，甚好！
F、今日感恩
G、财务检视
带孩子去超市买吃的30元
H、人际的投入
1、社群
2、个别小组成员
I、开卷有益-学习/读书/听书2
樊登读书会《解压全书：压力管理》
J、健康
运动：keep塑形操半小时左右
Ｋ、明日青蛙：
1、周记
2、备考
3、90天成长作业及会议
L、好习惯打卡
1、坚持记录时间✅
2、坚持日更（日打卡）✅
3、好好护肤*2✅
4、泡脚✅
备注：每日护肤小课堂取消，依旧回归到周记中输出。保护精力也是珍惜时间。
