咳，没办法。
我们每个人都早已经学会了不真实的活着。我们在成长的过程，就是一个逐渐变得不真实的过程。我们会认为不真实，是对自己的一种最好的保护。它会带来安全感。它会让我们生存下去。它变成了一种生存法则。
真的是这样吗？
那么你过得好不好？
你是否真的满意，你现在的人生就是最好的答案。这个世界今天所展现出来的样子，是否让你喜欢就是真实的答案。
是我们每一个人，每一个思想，每一句话语，每一个行动，都不真实，造成了我们，生活中的无数的烦恼。无数的纷争。关系的猜疑，疏离，间隔。
造成了，小世界大世界的混乱。
因为当你不真实，他人也无法真实。
你的一个不真实的信息传递出去，别人在你的这个信息上所作出的处理，信息的解读和回应，怎么可能又是真实的呢？
所以整个世界是在不真实上造成了一大片无量之网。
可是，这个时代到了不真实就无法继续的时代。
比如我自己。一天会比一天更加的感觉到我只想要真实的说话。真实的说我自己真实的想法和感受。并且我越来越能感觉到真实的层次是有次第的。
在今天你们会觉得这句话到说到这里已经很真实了。现在此刻的感受已经很真实了。我的这个表达已经很真实了。但是过一会儿你再想一想，会发现，其实在这个真实下面，你还有隐藏更深的真实。你这表达出来的真实，仍然只是下面那一层真实的掩护。你仍然在恐惧中，仍然在保护中。那么相对应的，你所收获的那一个结果，也只能是相对应的真实层次的结果。所以，不要抱怨别人和世界是多么的不领情。
你真情了吗？
然后你会发现，当你不断的真实的路上行走时，真实的层次一直在向下兜底。
今天你还可以接受自己这样去表达。
明天你会发现，你已经无法忍受这样的掩饰。
你会继续往下说出下一个层次的真实。你会收获下一个真实的回馈。你会看见他的礼物。但是再过一天，你会发现，今天的这个真实层次，你也已经无法忍受。你看见了，你自己下面还有一层真实的真实。然后，拿我自己来说，我就会安静的坐下来，然后感受自己。问我自己，为什么我这样的表达还是让自己不舒服？是不是我还有东西在隐藏？是不是我还有一些真实的话我不敢说，怕说出来以后，会伤害对方，或者对方的表现我无法面对。或者当我如此彻底真实的时候，会造成的一个结果我无法承受。
然后我会发现，确实是还有更深的真实。这种向下探索的感觉，在身体里面就是，你会感觉到自己的身体，一直在往下走，然后走到底了已经。那个铺在底层上的那一层真实，就是你需要表达的。
在这之上，有无数不同层次的真实。但都是掩饰。在这个层次上面出去的话语行为，都会招来不同程度的烦恼。你会，应接不暇的需要解决。
什么是一招吃遍天下鲜的方式？
那就是兜底的真实。
并且全然接纳我在表达之后，你会有的各种反应。
知道，真实是安全的。
你所害怕的都是头脑的。
因为宇宙支持你真实。真实是宇宙的力量之源。当你，敢于兜底的真实，宇宙。就敢于给你兜底的力量。
