中原焦点网中第38期高正瑞坚持分享第1095天2025.11.6

如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。

不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人…•不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。

今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!

难得

爱人回来了,他说没有买到车票,后来听说我骑车摔倒了,所以就转车回来的,只是比预期晚了快三个小时。错过了晚饭,所以,计划吃火锅的,也没有吃成!

上午幼儿园有活动,结果他们来了(我以为他们下午过来的)而且说了等我。(应该是找我有事,不然不会这么说的)所以户外活动我没有参加。等我回来才知道她给我送了瓶skii的水。后来我们一起聊了好久。中午随便吃点面。简单的又平常日子啊!

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