拖延症引发的后遗症

今天终于抽出空来听了一部分“向组织揩油”的课程。今天听的是12月4日的课,幸福进化俱乐部的小伙伴们真的是尽心尽责,把课件、视频、音频、资料都保存完好发到群里,方便当时没能听到课程的小伙伴补课之用。

虽然资料很齐全,但是就我个人而言,我还是发现了不少由拖延症引发的后遗症。由于是录制下来的视频,感觉音质不是特别清晰,好几次我都需要倒回去重听。另外,由于没能参加直播课程,我错过了好多跟永澄老师互动的机会。

最可惜的还是没能根据老师的时间轨迹进行课程的学习。当上周向组织揩油的工作人员小兔子私信我学习情况的时候,我真的觉得非常不好意思,因为我没有一项任务是完成的。当时报该课程的时候真的没有料到12月的周末会如此忙碌。已经连续两周因为有事而错过课程了。为了不让这个坑越挖越大,我现在能做的就是尽快把坑填满。

最近的连续“补坑”让我再次意识到了做计划的重要性。昨天刚补了晨间思结营作业,今天又想赶紧把向组织揩油的课补完,但是我又不能占用晚上陪伴女儿的时间。想来想去,只能等晚上女儿睡觉以后再继续课程了。这么一来,晚上注定又会晚睡,第二天起来又会疲劳不堪。

那么,问题来了。由于我的拖延或者说对于目标设定的预估不够,我不得不用其他时间去填之前的坑,有时候这些时间还得双倍叠加,随之带来的疲倦感又很容易让我心升厌烦和自责。

为了不让坑越来越大,制定如下计划:

1. 本周准备好所有上课资料

2. 本周补完落下的两节课

3. 所有“补坑”不得占用其他已经安排好的计划

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