在工作过程中由于长期伏案加上不合理的坐姿，在入职2年之际，我的腰、背、肩膀、脖子已让我严重意识到“坐”和“座”的重要性。
于2019年7月4日入手了某品牌人体工学气动版腰靠：
腰靠（绿色布套是参加活动抽奖送的）
气动版支持二维调节：
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通过充气可以前后调节腰靠位置，但会牺牲两个扇叶开合角度，对于我本人来言很难调整至一个合适状态，可见合适才是最重要的，而“顶配”不一定是合适的。
气动调节部分 -
上下调节需要十字扳手拧螺丝，建议换成那种手拧的，如下图：
腰靠螺丝
某屏幕支架可手拧螺丝
个人不满意的地方：
- 螺丝调节不方便
- 调节挡位过浅，螺丝拧了很紧了，用不了多久也会滑落
- 后边的带子束缚力过小
- 性价比较低，价格约等于一把工学椅的1/2，功能却只有1/4左右，还没啥效果。。
现在状态：
- 改正不良坐姿，学习正确坐姿，坐1到2小时活动一下（接水、拉伸等）
- 后续准备入手一把人体工学椅，不知北京哪里有实体店可以试坐？烦请告知，谢谢~
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腰靠已经闲鱼给了别人：
打包发快递 2021.1.18
