“肥胖也可以富有魅力”
“你好，我想问一下，怎么面对经常长痘这件事？每次熬夜或者吃上火食物，就会长痘，每次长痘，我都觉得自己的人生糟透了，变得害怕社交，不想见人……”
她是上个月找上我的。
一开始的问题是，如何面对长痘的困扰。
我当时灌给她一盘自爱先生牌鸡汤：
一个简单粗暴的道理，皮肤不好，已经糟糕了，你还有心情不好，岂不是自己给自己添堵吗？
如果过去你的活法是，为自己长痘而心情不好，那么现在开始，改变自己的态度，心情好好去面对这件事。
我试图提醒她，让我们困扰，受到伤害的，不是事件，而是我们对事件的看法。
然后鼓舞她平常心对待这件事。
毕竟十个青年，九个痘痘。
这是年轻的标配，很多七老八十的人还挺怀念痘痘先生呢。
姑娘发来一脸嫌弃的表情，看来她暂时没能换种角度看问题。
“具体怎么解决呀？”
为什么你长满痘痘就不想见人？
我不答反问。
“……”姑娘沉默了好一会儿，开始打开心扉：“每次长痘，都让我觉得自己好丑，不想见人，为自己的存在感到羞愧呀！”
为什么会为自己的存在感到羞愧？
“我觉得自己已经很肥了，再长痘，好丑好吗？”
嗯，每次都是这样。
微友找到我，带着一个问题来，朝深里一挖，往往能拉扯出一串问题来。
心里不由得一阵疼惜。都说年轻是很好的事情，可是还有那么多人，包括我在内，还没有去学习好好享受年轻，就在与各种问题挣扎纠缠中渐渐老去……
“你会把我的故事写进文章吗？我一直关注你的公众号，知道你很喜欢记录咨询过程。”
“每次写相关人，都会问过对方的。我可能会写你，你同意吗？”
“没问题呀，不要截图和用真名就可以了。
从别人的文章看自己的故事，
也是一种解脱吧。
那我可以放心和你说说真正的问题了……”
我正洗耳恭听呢，等了一分钟多，还没有见信息回。
我开电脑，搜了王凯在跨界歌王演唱的一次就好来听。
嗯，这歌声，好听到会怀孕呀……
正跟着歌词哼唱的时候，她又发来了信息：
“看到别人变肥变丑变老，不痛不痒，自己遇上了，才知道有多痛苦……”那边又沉默了一会儿，才接着说：“我今年25岁，很丰满，额，是很肥的那种女孩……之前有尝试减肥，没毅力坚持，嘴巴又贪吃，就放弃了减肥的念头……其实我不长痘还是很挺可爱的，一长痘，我就觉得自己是个肥猪婆……”
“看到身边的同学相继结婚了，我也想结婚，可是我这么肥，谁会要我？我已经单身三年了，快忘了被人拥抱的感觉是什么样子了。对了，我以前恋爱的时候是很瘦的，后来失恋暴饮暴吃……等意识过来，已经是个130斤的肥婆了！”
这个姑娘一开口，根本就停不下来。
她基本从把自己的人生故事和内心痛苦都一股脑倒给我了。
“母亲看到身边人结婚了，就一直催我结婚，我心理有很多的抗拒，是因为我不相信自己会有人爱我呀……我老是觉得自己的状态很差，没有稳定体面的工作，连减肥都无法成功，像我肥懒，失败又经常长痘的人，恐怕没有人看得上吧……”
“谢谢你对我的坦诚，你是一个很有勇气的女孩，很多人连流露自己的真实和脆弱都不敢。”我停了一下，回头又看了一次她给我发的短信，然后说：
“肥胖和长痘，都是表面的原因，真正的原因在你的心里。真正的问题是，你觉得自己不够好，不值得被爱，你内心充满了失望和孤独，这三年，你一直对自己很不满意，我说对吗？”
“哇，一针见血。谢谢你呀，
从来没有和别人说过这些心事，感觉说出来，就放下了背负的大石头。”
随后，我和这个姑娘做了几个练习，协助她调整自我认知，找到自己的勇气和力量，去爱和改变自己。
搞定姑娘的事后，我百感交集。
讲真，我懂这位姑娘的痛苦。
曾几何时，我也常常我感到糟透了。
我会在没有希望的时候，去跑步。跑了20分钟，然后呢，就打回原型。
“快告诉我，不是只有我才有这种感觉……”
作为一个年轻人，
我和这个姑娘一样，
常常觉得自己不够好……
过去我没有钱的时候，我会觉得自己一事无成，是一个没有出息的失败者，对自己感到特别自卑，老是挑剔自己，也容易失去生活的热情。
嗯，那种感觉形同行尸走肉。
后来能做自己喜欢的事情了，收入不稳定，我还是感到自己穷，感到自卑，感到自己不够好，感到没有生活的热情，没有希望，似乎我的人生呆着一个困境里，怎么走，也走不出去。
事到如今，
我已经学会了自嗨，自爱，自强不息，
同时也找到了自尊，自在和内心的自由。
即使如此，
作为一个年轻人，
偶尔还是会感到自己不够好……
只是我的心，内在有足够大的空间，可以和它们和平共处了。
《悠长假期》里男主角经常说：人生不如意时候，其实就是老天爷给我们放的长假，这个时候就要好好休息，享受假期，有一天时来运转，假期结束，我们的人生就会真正开始……
说得真好。
不过，不如意也是人生的一部分喔。
既然无可避免，为何不一笑而过。
这是梁超文持续写作，
第165篇文章，
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