早上，我翻看手机，无意中想起自己说话声音沙哑。
在一次听课过程中，我发现同是当老师，绝大多数教师朋友都是声音清脆，笑容灿烂。
而我，因为是班主任，又教两个班的英语，声音沙哑成了常态。
我一周14节英语课带上班会15节课，还有至少两个延时晚自习，相当于一周19-20节课。
早上我用手机一查，说是短期比如一到三个月声音沙哑导致的声带小结可以恢复，但是时间长了，声带小结就会纤维化。
轻微的声带小结，是可以通过多喝水吃药这种保守方法自己恢复如初的。可是如果任由声音沙哑持续，出现声带小结变成坚硬的纤维化，常规的吃药喝水等保守治疗就不管用了，必须微创手术切除，且术后要噤声一到三个月，而且后续还需要注意保护嗓子，不然会复发。
好几年前，我做过一次喉镜，有轻微声带小结，然后开了药，彻底好了。这一次，我刻意警醒自己，一定不要拖，一定要及时去找医生看一看，不然说不定会错失嗓子恢复的关键时间，给嗓子造成不可逆的伤害。
有时候挺心疼自己的，很多时候，一节课都是声嘶力竭。而一周又那么多的课。
这次来医院看看，抽血，等待一个小时，然后做一个电子鼻咽喉检查。内心里，我特别希望自己的嗓子可以好起来。
已近不惑之年，怕这个难过，担心那个受委屈，却独独忘记爱自己，忘记抚慰受伤的自己。
我在考虑下学期提前说下，只报一个班的延时晚自习，这样一周可以把课减少到17-18节。这是从根源上解决问题，课少了，嗓子自然会得到一些休息。
我是依赖说话生存的，假设短期内用嗓过度，坏了嗓子的根本，之后，只能用沙哑的声音费力讲课，费力和家人同事交流，想想就知道那是多么令人懊恼的一件事。
本学期课程基本结束了，静下心来，我突然意识到，嗓子的问题必须重视，否则拖成永远也好不了的沙哑嗓子，我将会后悔难过。
我是想要很多东西，但是假如以嗓子永远沙哑为代价，我宁可不要那些。
寒假假期是我休整嗓子的绝佳机会了，我会尽量少说话，多喝水，一天喝1500-2000毫升温开水，使嗓子保持湿润，不吃辛辣刺激的食物，不清嗓只轻微咽下口水。
今天开了些治疗声带小结的药。我会按时吃药。
整个冬季我买了好几次水果，因为课多，所以我提醒自己多吃水果，多喝水。
现在，我比之前更沉稳安静了，不是因为别的，因为嗓子不给力，发不出清脆的声音。
不发出任何声音成了我最好的掩饰和选择。
有时候，我怀疑，自己是不是不适合做这个工作，至少我这个脾气不适合，不够火爆，不够决绝。我觉我不应该长得慈眉善目，应该面目可憎，不怒自威，学生看了都要怕三分。
