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昨天我的qq很多消息弹出，与我有关这一栏频繁出现小红点。
你要知道，这对于有强迫症的人来说，是极度不能忍受的。
我一想，昨天我好像也没有在空间发啥呀？
怎么回事？
我点了进去，是这个页面。
难怪，我没发圈，玉华发圈了，顺带艾特我....
我一下子回到去年的12.28号那天，晚上。
我刚下公交，一边跑步一边和她电话，我笑她“都是一百多斤的人”....
有女朋友的人知道，说女朋友体重，这是送命最快的方式....
你没女朋友啊，对不起，打扰了，你合上这一段文字吧。
不过，我的这个女朋友很可爱，也不生气，信誓旦旦说，我要减肥！
我一听，哈哈哈哈大笑。
"你等我数一数，这是你多少次决定减肥...."
我说：我不信
她说：真的，决定了
我说：打赌，给钱的那种
她说：好！
我说：500
她说：1000
我一听，这么斩钉截铁，来了兴致....
我说：正儿八经，大一点，2000吧
我脑海看到了2000块向我招手....
她说：.....
我说：来不来，是不是怕了，小狗
她说：来就来...发说说，立约！
我突然觉得2000块钱进了我的口袋.....
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因为太了解了，我的这个女朋友，对于吃这件事情，没有什么抵抗力....
觉得无比有信心。
老实说，我不觉得她胖，反倒会觉得有一点肉肉会很可爱。
打闹时候，会拿着随口说说。
对于她减肥这件事情，也没有特别的期待和要求。
只是，我觉得她运动的太少，总是希望她多动动，这样身体健康。
我很喜欢动，充分感受过运动给我带来益处。
情绪上的舒缓，身体上的健康。
她说，我发现我一个俯卧撑都做不到，力气太小了。我会着急，之后受欺负怎么办...
顺着这一次，当初想的是，哪怕坚持一段时间也好，一段时间的运动量总好过没有....
我的意外是，玉华一直在坚持，当初的赌约，不过这中途也断断续续。
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前半段，还没有什么声响，偶尔给我发消息，又没有控制住，又吃多了....又胖了几斤...
每每听到，我都会哈哈哈大笑，鼓励她：加油，你行的，你还可以更胖.....
直到距离赌约还有两个月的时候，玉华开始每天打卡，运动，跳舞。
她严格的制定了三餐的饮食，每天的运动量，开始了她的减肥之路。
之后的每天，都在给我打卡，今日运动，完成成果。
我就这样，一点一点看着她，一点一点坚持下来的。
现在的结果：
如约完成了当初的约定，我也成功的输了800块....（输了2000元，其他抵消了一部分）
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刚在一起那会儿，她问我，为什么会喜欢她，我一时说不上来，总不能说，贪图姑娘美色吧...
只是因为，在一块感觉很好，想着要是和这个姑娘过一辈子，也挺好...
年少的心，稚嫩单纯也美好。
如今，你问我，为什么喜欢你？
我有很多可以说，愈发深入了解你，愈发觉得你是宝，你是上帝派来的小天使，来守护我的。
我喜欢你的死磕，一件事情，决定了，非这样不可，你说你决定了一天跳4个小时的舞，就不能变，做不到心里总是有道坎。
我喜欢你有标准原则，什么事情可以做，什么事情不该做，心里有一个价值标准，按照标准和原则行事。
我还喜欢你的勤俭持家，贤惠的姑娘，每次我说你贤惠，你都会自恋一下：“那是，本姑娘就是这么贤惠”
很多....
我喜欢你生命原有的样式，好的不好的。
我愿意完全的接纳，你生命的每一个阶段，每一个样子。
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抽离。
本想是简单记录下，你的这一次小阶段的成长，你的坚持与坚韧。
以及想通过写你，给到其他人一些启发。
活活被我写成恋爱日记。
如果你读到这里，那就接着把以下的文字读完，这是给你说的。
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我们总是想着，去坚持很多事情，可是到后面，很多事情都没有坚持下来。
为什么？
这当中的原因有很多，不想一一分析。
我想透过玉华这一次经历，给你归纳一些方法，她是如何可以一步一步坚持下来的？
①倒逼自己
很多人坚持不下去，一个原因是，对自己不够狠。
人性是懒惰的，当自己内驱力没有足够大的时候，你必须通过外界去逼迫自己，往前走。
为什么你高中时期这么努力，大多都是因为周边环境这么拼，逼着你也不得不拼。
给自己创造一个机会/环境，用外力逼迫自己。
玉华就是和我打赌，2000块大洋....
你要不要坚持？
②公众承诺
我说，打完赌在空间发说说，立约。
目的就是，为了让更多人看到你，决定去做一件事情，原理同上，用外界的力量，逼迫自己，往前走，坚持下去。
③以上都是方法论
一个心法是：明确意义，为什么坚持
明白意义，是一个人内在的驱动力。
每个人都在找寻自身价值感，没有人愿意花时间，去坚持看不倦意义的事情。
所以，决定做一件事情的时候，先花很多时间，想明白，我为什么做，我为什么坚持，这件事情的意义在哪里。
李诗盛，大学生成长导师。
大学期间创办【公益成长团队】，大学期间举办活动100＋，带领1000＋大学生成长。
具体成长文章：“李诗盛是什么样的烟火”？（2.0）
期待和你生命有所链接。
未来见。
大学成长答疑 qq:1356667615
