每天写一篇简书，先坚持一段时间，三个月吧，就不参与日更了，到期再另作打算，省得每次都坚持不下来。给自己一个短期的期限，可能反而好坚持。
每天5公里，要雷打不动，如果哪天有事不能徒步，就找时间补上。也先坚持三个月。
每天学两个新菜。前段时间买了豆瓣酱，明天做一个回锅肉吧，第一次做，等会儿看一下做菜视频。
这是今天决意要做的事情。下决定容易，很多事情做起来难，要长久地坚持更难，我要说到做到。今天下楼走了五公里。
我追的短剧今天更新了，等会看完，把回锅肉怎么做的看看，早一点睡觉，明天早点起，周末也不要熬夜。过度地迷恋一件事，比如短剧，最后也会索然无味。自律是很好的生活方式。
今天10点前睡觉，不管短剧是否看完，睡前还得抽些时间看做菜视频。明天早点起，周末7点起吧，从现在开始养成早睡早起的习惯。
