好心态,好情绪,好未来

小林上了一天班,回到家时发现老公还没回来,打电话给他说要晚一点才能到家。

小林平时就不大爱做饭,家务多半是老公做,今天老公要晚一点回来,她实在不好意思干坐着等他,只好自己先动手。

等老公回到家的时候,已经差不多七点半。

这天因为工作进展不错,小林老公心情也不错,他走到厨房门口跟老婆打了个招呼。

小林冷冷地看了他一眼,没搭理他。

小林老公看小林颜色不好,本来愉悦的心情,顿时变得有点悻悻,原本还想夸几句在做家务的妻子,也变得不知道如何开口才好。

这顿晚餐吃得真是味同嚼蜡,两人一夜无话,到第二天离家去上班时,夫妻两人都还有点闷闷不乐。

这看似每天都在发生的小事,却值得我们去仔细地思考。

为什么不爱做饭的小林,辛辛苦苦地做了晚餐,本应是一次非常温馨的用餐体验,为什么最后却成了一次很糟糕的记忆呢?


好心态才能好情绪

其实大家都看明白了,最直接的原因是小林那糟糕的情绪,归根结底,还是小林的心态有问题。

什么叫心态,我觉得心态其实就是对事物的最基本的一些观点。

《最近有点烦》这首歌里有一句词:“家是我最甘心的负担。”

再进一步说,家应该是夫妻两人共同的最甘心的“负担”。

若夫妻二人都有这种“最甘心”的心态,尽力去负起家庭的责任,尽力去取悦对方,两口子过日子,谁家务干多一点少一点,谁赚钱少一点多一点,这还会成为一个问题吗?

但是能真正有这种心态的人并不多,于是这些本来不是问题的问题,在他们这里却会成为很大的问题。

有些人就认为自己天生不是干家务的,恨不得对方天天把吃食送到自己的嘴边。

还有些人喜欢过分强调所谓的公平,我煮了饭,你就要洗碗,我抹了桌子,你就得拖地,对方少干一件都不行。

这种心态要是被定格,一旦稍有失衡,就会引起各种不良情绪,事情只会越来越差。

面对家庭生活里的琐事是这样,面对事业工作其实也是一个道理。

我们出去工作,目的是什么?

首先当然是为了解决生计,生存是人的基本需求。其次是在此基础上实现人生价值。

所以努力工作,获取报酬,并提升自己的工作技能,从而获取更好的发展,这应是最基本的心态。

小梅从大学毕业,进入一家公司,开始负责公司的档案管理工作。

她工作能力很强,把工作干得紧紧有条,单位领导对此也很满意。

工作做顺了后,工作量就少了下来。领导想给小梅加加担子,再负责一些文秘的工作。

小梅对此很不满意,说进公司签劳动合同时,工作岗位就写明了是档案管理,现在给自己增加工作,这算怎么回事情?小梅愤而提出离职。

小梅离开这家公司后,又找了几家公司,不过似乎都干不长久。

她总有一种感觉,觉得在工作的过程中,干得多,收获少,自己吃亏了。

领导多安排一些工作给她,她就很有抵触情绪,情绪累积多一点,她就受不了,只好一次一次地辞职。

小梅在工作中的心态其实就很偏颇,工作当然是为了获得报酬,但绝不仅仅是为了报酬。

付出与收获完全成比例的工作其实很少。

我们在工作中面对各种麻烦,解决各种困难,为公司创造价值,然后在收获报酬的同时,我们更收获了经验、技能、人脉等等资源。

而后面这些对我们也许是更宝贵的财富,拥有这些,才有可能给我们带来更高的报酬。

如果我们的心态摆不正,眼睛只盯着那些看得见的报酬,而忽略了看不见的收获,自然就容易滋生出抵抗情绪来,做任何工作都很难有好的结果。

好情绪才有好结果

同样一件事情,带着什么样的情绪去做,往往会影响到事情的最终结果。

公司的一位同事小李,在一个项目中,工作非常努力,出色地完成了自己的前期工作。

但是在项目收尾的时候,因为一点小的疏忽,接错了一根电线,被主管领导发现后,挨狠批了一顿,并在会议上给与了通报。

自那过后,小李就一直情绪很低落。

他觉得自己工作这么努力,辛苦了好几个月,加班加点,换来的不是表扬,而是批评,为此很是失望。

小李并不是一个会开解自己的人,他沉浸在这种情绪中无法自拔。

他甚至越来越带着一种赌气的心态参与工作,领导让干什么,他就常常不自觉地想跟领导对着干。

小李的工作能力并不差,但带着这种情绪,在接下来的两个项目上,再次出现了失误,并给公司造成了不小的损失。

最终小李不得不离开了公司。

即便是心平气和,我们想要干好一件事都不容易,更何况在一种情绪中呢?

愤怒、压抑、不满、自怜、沮丧、绝望、焦虑、自卑,等等不良情绪,只会让我们无法集中精力,只会让我们的表现大打折扣。

一个想要把事情做成的人,只有要把心态调整好,控制好情绪,才可能得到一个令人满意的结果。

好未来从好心态好情绪中来

佛家有云:“种善因,得善果。”

人的一生如果要追求光明的前途,美好的未来,那就需要在今天播种下健康的心态,正面的情绪。

有一则挺有意思的小故事。

一头驴不小心掉进了一口枯井里,农夫想尽了各种办法,也没能将驴弄出枯井。

农夫实在无奈,打算放弃这头驴。但是驴在井底惨叫,又让农夫很不忍心。

于是农夫请来邻居,想把井给填埋了,以免除驴的痛苦。

当农夫们开始往井里铲泥巴的时候,驴明白了自己的处境,感觉到更绝望,悲鸣之声更加凄烈了。

很令人奇怪的是,过了一会,驴竟然安静了下来。

农夫们探头往井里一看,大吃一惊。只见泥土被铲下井里,落在驴背上后,驴抖了一抖身子,泥巴都落在了驴的脚下。

最终泥巴越来越多,驴竟然踩在泥巴上爬出了深井。

其实,我们每个人都可能都处在这么一口深井里,随时可能会有类似于泥巴的东西掉落在我们的身上。

摆脱困境的法门是什么?

那就是保持乐观向上的心态,把这些负面的东西踩在我们的脚下。此时你会发现,它们反而成了我们走向成功的垫脚石。

如果我们有这种心态,保持这种情绪,其实今天的我们就可以做得很完美,又何愁明天不是艳阳高照呢?


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