2019-12-7晨间日记

今天是什么日子

起床:6:10

就寝:23:40

天气:万里晴空

心情:开阔

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼一小时,户外爬山,看书半小时

改进:接收指令立刻马上执行,与人交流接地气沟通,分辨信息,思考而后行

习惯养成:接收指令立刻执行,分辨信息,思考而后行,交流时接地气


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

偷影子的人

健康·饮食·锻炼

跑步半小时,瑜伽半小时


人际·家人·朋友

逛家居


工作·思考

接收指令立马执行,主动改变,即使是从未尝试的事情,设立小目标向前


最美好的三件事

1.运动一小时

2.记账

3.爬山


思考·创意·未来


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