心灵日记 1114
1、今天我和我自己的关系满分10分，我给自己打几分？
8分
2、沒有滿分的部分发生了什么事？
晚上8点准备回家时，下着大暴雨，我本能的跟妈妈说，我要晚点回去接娃，外面下大暴雨
3、小時候3-8岁时发生了哪一件事情和现在的情绪类似？
一句无意识：因为下雨，我要晚回家。在同修的引领下，我才觉察到，每每狂风暴雨时，我内在都是充满着恐惧，担心和害怕。因为小时候我爸爸都是长年在码头，狂风暴雨更加要守护船的安全，日夜都得在船上。我只知道我自己有很多恐惧，但是我不知道自己恐惧什么，今天我看见了，对的爱人的爱，常常伴随着害怕。我也用这种方式爱爱的爱人，以致于我前夫总是认为我在咒他
4、送给小时候的正能量的礼物？
小豆包：我看见了你的爱，我也看见了你爱人的模式，从今天起，放下你认为爱他人的模式，放下对周围的人的诅咒，你给予的所谓担心害怕和恐惧，那都不是爱。尊重生命，允许和接纳每一位众生都有他该走的路。原来我给我前夫的爱，真的像他所说的，全是道德绑架全是爱的诅咒。从今天起，不要活在我的以为里。爱是一种允许和自由，爱是一棵树，允许人来人往在自己的面前走过，爱是平和，喜悦和滋养。如果在关系里不是滋养的，我很坚定的知道，那不是爱，而是一种伤害。
